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皆さん連日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか？ クーラーは敵じゃない！自律神経を守る“涼しさの工夫”と夏の整え方 夜中もクーラーが止まったら起きてしまうくらいの気温。わたしは身体の調子を崩してしまいました。 そこで調子を悪くしないためのクーラーの…
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クローゼット、少しづつ理想に近づけたらいいなと思っています。 中身の本を読んでそこで実践してみたいものを 書き抜いてみました。 50代から始めるミニマリズム！クローゼットを円グラフで見直し 服は「心ゆくまで着倒す」精神で、厳選して。 服は何年持つ…
