皆さん連日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか？ クーラーは敵じゃない！自律神経を守る“涼しさの工夫”と夏の整え方 夜中もクーラーが止まったら起きてしまうくらいの気温。わたしは身体の調子を崩してしまいました。 そこで調子を悪くしないためのクーラーの…

クローゼット、少しづつ理想に近づけたらいいなと思っています。 中身の本を読んでそこで実践してみたいものを 書き抜いてみました。 50代から始めるミニマリズム！クローゼットを円グラフで見直し 服は「心ゆくまで着倒す」精神で、厳選して。 服は何年持つ…

スッキリと断捨離したお部屋で紅茶など飲みながらノンビリしたいものです。まだまだすっきりしない我が家ですがもう収納ケースは買わないと決めました。 50代からのミニマリスト宣言！もう収納ケースに頼らない生活 断捨離が進んでいない！ 断捨離1次ブーム…