50代 健康

50代の健康法:体調を整えて充実した毎日を。体型より体調が良ければすべてヨシ!

前に少し先輩からこの言葉を聞いたことがありました。 50代前半だったわたしは ことりんご そういうもんかもね~ と思っていました。 50代の健康法:体調を整えて充実した毎日を。体型より体調が良ければすべてヨシ! ところが50代後半のわたしはその意味が…