免疫を上げる

「おうち時間」を充実させる免疫アップのヒントと動画紹介

外出を活発にできない今、50代主婦のわたしがやっているお家時間を楽しみに変える方法と動画とを紹介します。 簡単なので真似しやすいと思います。 「おうち時間」を充実させる免疫アップのヒントと動画紹介 ユーチューブで動画を見て腹筋&ダンス ①4分で終…