『かくれ繊細さん』だと私が確信した大人気のHSP神本をご紹介!

最近HSPという言葉をよく聞くようになりました。

ことりんご

これがドンピシャリ。
わたしそのものじゃない!!

わたしには全然関係ないと思っていたのに
「ええ?わたしって繊細というものだったの?」と驚くと同時に
HSPの中にもHSS型HSPという種類があるのを知りました。

そのHSS型HSPの本を読んだのでご紹介します。

「その生きづらさ、【かくれ繊細さん】かもしれません」の中で気になった部分

またもやたくさん付箋がついたのですが、
その中で気になった言葉を書き出してみました。

かくれ繊細さんには人間関係をつくる才能がある

人間関係を作る才能には自分でも気づいていて
実はココナラでも相談に乗っています。

もう1人は嫌・・変わりたいあなたを応援します 環境に馴染みたい。どうしたらいいのかわからないあなたを応援

キンドル本も出しました。
興味のある方は御覧ください(アマゾンキンドルアンリミテッドで読み放題です)

存在するだけでいいわけがない!役に立たなきゃ!!と思う。


こちらにも書きましたが
「生きてるだけでいい」となかなか思えませんでした。

何もしていない自分をダメなやつと思わない! お金を受け取ることを決めた。毒親育ちのせいか そのままの自分を認めにくいわたし。 自己肯定感がとても低いです。 だけど・・・ 最近、その生き方を本気で変え...

人気の人よりも、ワキでキラリといぶし銀のように光る才能が好き

メジャーじゃないほうが好きになります。
これは全体のバランスを取ろうとしているからだそうです。

理由があったんですね。
毎回、サブキャラに惹かれました。

自分が店に入ると混みだす。

これ、あるあるです。
本当にフシギ・・・

わたしの持っている
モノだったんだ・・・・


ショックを受けた時、立ち直れない

えっ

それ、みんなじゃないの!?

辛い職場は「圧のある人のいる職場」

わかる~~~
わかりすぎる~~~

自分には関係ないって思えないんだよね・・・

#スリーグッドシングス
・絶体絶命のピンチだったが、乗り越えた(怖い・・今後気をつけよう。神様ありがとう)
・嫌味を言われたが、境界を張っていたのでそれほどのダメージは無かった
・Rちゃんが可愛い
うわ~~~ん!! 昨日はいいことが少なかったよぅ!#絶体絶命 #ダメージ #境界

— ことりんご@50歳からゆるはぴ!ミニマリスト (@miru_q) December 5, 2020

イライラしている女性
同僚からの暴言などはモラハラになるの? 上司からのパワハラについても語ります。 最近職場でギャーギャー騒ぐ暴君オンナがいるのでわたしの神経もおかしくなりそうな感じです。 *この記事は2017.4.7の記事に追...


ちなみに向かない仕事は 

淡々と継続する必要のある仕事=飽きっぽいので合わない

だそうです。



おっしゃるとおり・・・

HSPで神経ヨワヨワ主婦でも少しは「世」に出ちゃだめですか? 最近やり始めた仕事ですが・・・ なんだかうまくいかなくて 仕事内容もどんどん嫌になってきています。 そんな情けないわた...

二足のわらじスタイルが合う

人生後半になってそのスタイルになり
めっちゃラクになりました。

これさ~
もっと早く知りたかったよ。

そもそも、若い時って
そういう働き方も無かったし

一定額の固定収入が必要(自己肯定感につながる)

収入ゼロだと罪悪感が・・・


けっきょく私がパートを選んだ訳とは。 コロナ時代の働き方と在宅ワーク
けっきょく私がパートを選んだ訳とは。コロナ時代の働き方と在宅ワーク ここ数年 しばらく専業主婦でありながら、ありがたいことに在宅ワークでどうにかこうにか(たまに臨時アルバイトもして)お小遣いくらいは稼い...

娯楽は知識欲を満たす系

本を呼んだり、
ブログを書いたり、
何かを習ったりして知識を深めるのが好きです。

隠れ繊細さんマウンターにマウンティングされる


バランス感覚と直感力と
簡単には信用しない頑固さなどが目障りらしい。

・・・

大丈夫?その友達、仲間じゃなくて敵かも!『フレネミー女子』を見破ろう 仲間や友人のふりをして笑顔で近づいてくるが攻撃を仕掛けてくる相手、それがフレネミー 私にもいましたフレネミー今日はそんなわたしの...

HSS型でコミュ力があるから
マウンティングされないはずなのに
簡単になびかないので 気になるんでしょうね。


彼女らは「得か損か」だけで友達を選んでる気がします。

なんだか可愛そう(笑
本当の友達っているのかな。

非繊細な配偶者の場合、社会に適応して力強く働いて稼いでくれるという安定感がある

まじで感謝だよ。

旦那さんは非繊細なので 
リーダー向きで なんの矛盾もなく、
前向きに努力できる人。

彼のおかげで私の人生、随分と救われました。

みけ

繊細さん同士だと生活大変そう・・


↓↓彼女の場合、旦那さんが繊細さんで本人が非繊細さんだと思う。

夢を語るIT企業の社長なんかより 真面目に働くサラリーマンの夫でほんとうに良かったという話「IT企業の社長をやっています」 なんだかかっこいいけど、本当にそう? 今回は旦那さんの職業について語ってみます。  ...

非常に有益な情報だった書き出しのワーク

真の課題を解消するための「過去」のワーク

まだこれからなんですけど
わたしにとって書くことはとても重要。

これ、実は最近知ったんですよね。
ブロ友達からヒントを貰いました。

ブログもアウトプットになるので 非常にスッキリするのですが、
嫌なことに対しては

「気を遣わずに心を吐き出せる書き出しのワーク」が
とても有益なことに気づきました。

スリーグッドシングスわたしも毎日書くようにしてるけど、日記のほうがより自分に正直な気がします。
TWは見られてる前提だからね。 https://t.co/ezcV10hniW

— ことりんご@50歳からゆるはぴ!ミニマリスト (@miru_q) November 28, 2020


ツィッターより手書き。

ぐるぐる思考を止める方法は自分にはピンとこなかった

この本で紹介されてる方法は 
わたしにはピンときませんでした。

HSS型HSPに
「ぐるぐる思考を止めるのは無理」と書いてありました(!

かといって放置できないわ・・・

まとめ:「その生きづらさ、【かくれ繊細さん】かもしれません」はHSS型HSPにとってバイブルになる神本だった


以上 本当によく描かれている本だと思います。

自分がHSS型HSPと思う方は、絶対に読んだほうがいいです!!

ABOUT ME
ことりんご
少しのお金で豊かに暮らしませんか。 HSP気質で毒親育ちでも、ミニマリストな生活に出会って 幸せ感が満載になりました。 じぶんらしくハッピーに生きるための情報や50代のミニマリストな生活などを発信しています。