○○疲れを完全リセット！『ストレスフリー超大全』を読みました。

ストレスフリー超大全！ずっしりと重いこの1冊を読みました。

ポチップ

『ストレスフリー超大全』感想

自分と同程度なので「潰しておきたい」と思われた。自己肯定感が低く、自信がないのを見抜かれたのです。

そうです。わたしは少し前にマウンティングされました。

ことりんご

わたしもまだまだだなぁ

確かに身に覚えがある。クソー

困った時に本音を言える相手、わたしには大事な友人がいます。
いつも味方でいてくれる頼もしい人です。

思い浮かべてみると大事な友人は数人います。
この人達を大事にしていかなくちゃね。
本当に人生を豊かにしてくれています！
ありがたい！！

職場の人間関係はよくないのがスタンダードです。

え？！

これすごいひとことじゃないですか！

そうなのかと思うと当たり前だと思うと　なんだかスッキリしますね。

転職回数多いですが、人間関係いいところは
確かに全体の10％くらいだったかも。。

嫌な出来事は信頼できる人に1度だけ　言ってそれで終わりにする。

これ、できてる気がします。

何度も色んな人に言うのは心に深く刻み込むから　よくないそうです。
忘れるためには1回のみのアウトプット！

なるほど。母はいろんな人に何度も言ってるから　結局納得できずに
憎しみを増長してるのね。笑

以上

読めば気になる言葉が必ずあります。