若見えする50代がおすすめする「美肌菌を増やす習慣２つ」

うるツヤ肌を育む秘訣は毎日の生活にアリ！
今月号のレタスから納得する情報をご紹介します。

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日本人はお肌につける化粧品が多すぎると言われてるそうです。

わたしは若いときから実はずっと1品ケア。

（面倒くさがりなので）
潤いはお肌の中から生み出されるそう。
なので1品で充分だそうです。

ちなみにわたしの最近はこちらです。レシピスト
こちらの化粧水のみ。

50代だけどそんなに乾燥することもなく、安上がりです（笑）
これぞミニマリスト。

美容液は化粧水がなくなったら使う予定（笑）

何度もご紹介していますが、ミネラルコスメをおすすめする理由はこれ！
クレンジングを使わなくてもいいから。

洗浄力の強いクレンジング剤は美肌菌までを洗い流して、
角質細胞のバリア機能を低下させてしまうらしい。

ケミカルな化粧品を使っていた時は　必ず洗浄力のあるクレンジングが必要だったから
本当にお肌のトラブルが絶えませんでした。

洗顔だけで落ちるメイクはお肌に優しく、トラブル知らずになりました。

▼わたしの使ってるファンデはこちらです▼
軽くて普段使いにピッタリです❤　けっこう長く持ちます！
レイチェルワイン「ミネラルメイクアップトライアルセット」

レイチェルワインは色が豊富なので　他のミネラルコスメよりも合いやすいと思います。
ちなみにオンリーミネラルは合いませんでした。ちくちくするんです。
忙しい女性のミカタ「レイチェルワイン」の色選びと口コミレヴュー

50代、お悩み多き年頃ですが
一緒に肌の負担を軽くして美肌菌を増やしましょ！

おじさんは（おばさんも）清潔感がないと嫌われるので気をつけよう！