先週の分のお弁当です。
面倒なお弁当ですが、パターンを作ってしまえば案外簡単。
起きてすぐ15分程度でできますよ。
先週1週間のお弁当
![f:id:kotorin6:20180205064926j:plain f:id:kotorin6:20180205064926j:plain](https://www.koto6.com/wp-content/uploads/2020/04/20180205064926.jpg)
先週の分ご紹介です。
月曜日
月曜日のお弁当
昨夜外食だったから1から作りました(;^_^A
でも13分。頑張った!できる子になってきました♥
*豚肉(塩コショウ)
*卵焼き(海苔・チーズ)
*カイワレ
*ちくわピーマン
*ハンバーグ(冷) pic.twitter.com/5TaUMGUkVJ— ことりんご@50歳からゆるはぴ! (@miru_q) 2018年1月28日
火曜日
おはようございます。
火曜日のお弁当です。
・卵焼き(塩)
・かぼちゃのきんぴら
・キャベツ温サラダ
・ちくわ青のりマヨ炒め
・コロッケ(冷)
昨夜も外食だったので1からつくりました(;´Д`) pic.twitter.com/j97BqY2Iq8— ことりんご@50歳からゆるはぴ! (@miru_q) 2018年1月29日
水曜日
水曜日のお弁当
*大根お麩の煮物
*煮卵
*大根と人参のきんぴら
*サラダ
*チキン巻(冷)
*スパゲティ(冷)
ちょっと作りすぎた・・・スパゲティはチンしなくても良かったな。
ご飯は海苔弁です♥ pic.twitter.com/tDRjMWW4dP— ことりんご@50歳からゆるはぴ! (@miru_q) 2018年1月30日
木曜日
木曜日の弁当
・とんかつ
・ナス素揚げ
・きゅうり
・味付け煮卵
・大根人参のきんぴら
昨日の私にサンキュ。全て仕込んだもので出来上がり~今日のは充実しています♥ pic.twitter.com/MmGv2zwXEM— ことりんご@50歳からゆるはぴ! (@miru_q) 2018年1月31日
金曜日
金曜日のお弁当
丸っこいヒレカツを並べるのに手間取りました💦
・ヒレカツ(冷)
・もやしとホウレン草ナムル
・人参のサッパリ和え
・オムレツ(冷)
昨夜の残りがあんまりなくて冷凍2つ入ってしまった。。。 pic.twitter.com/obztE85xnX— ことりんご@50歳からゆるはぴ! (@miru_q) 2018年2月2日
まとめ【公開】起きてからすぐ15分『毎日お弁当レシピ』
冬は起きるのもつらいもの。
なるべく前日のうちにメニューを決めて朝は楽をするようにしています。
何もない時には前日から
「明日はいちから作る」と把握しておくこと。
そうすれば朝すぐに起きてちゃちゃっと動けますよ。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/39250505.670b9aae.39250506.454907d1/?me_id=1281266&item_id=10003555&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftiger-online%2Fcabinet%2Fmcl-b025.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
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