毒親から卒業してしあわせになる毒親育ち「感謝」は義務じゃない：「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで
2024年4月11日 ことりんご ゆるはぴ
わたくし毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが読んだ毒親関係本と思った事などをご紹介します。普通親育ちの方にも是非この記事を読ん …
HSP過去に囚われてない？トラウマを手放して、自分らしい人生を歩む
2024年4月9日 ことりんご ゆるはぴ
こちらはネット検索したらAIが答えてくれたものです。 子どもが苦手と感じることは、毒親育ちの方にとっては珍しいことではありま …
HSP【現状維持バイアス】悩み事が絶えない・・・幸せって続かないの？
2024年3月8日 ことりんご ゆるはぴ
長い溜息しか出ない時ってありますよね。 どうやら人間、今の生活を手放すのは、難しいらしいということ。 【現状維持バイアス】困り …
毒親から卒業してしあわせになる毒親「そんな服でどこへ行く！！」出かけるたびに服装にケチをつけられて・・・
2024年2月6日 ことりんご ゆるはぴ
表題のとおりの話なのですが娘時代のわたしはどこかへ出かけようとするたびに言われていました。 そんな服で何処へ出かけるの！！ …
メンタルヘルス30代女性クレーマーの存在が教えてくれた、歳を重ねる幸福
2023年12月11日 ことりんご ゆるはぴ
先日、郵便局へ行ったときの話。キンキン声でまくしたてている女性が受付にいました。どうやらクレームのようです。 30代 …
HSP「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう！
2023年10月2日 ことりんご ゆるはぴ
自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」 …
HSPHSPが直面する「友だち100人できるかな」の罠とグループ作りの苦しみ
2023年9月18日 ことりんご ゆるはぴ
わたしは子供時代、友達を作るのが苦手でした。 先生が言うグループを作りましょう とか地獄でした。 昭和の頃はよくありま …
50代からのライフスタイルあなたがどんなに多くの間違いを犯そうと、挑戦していない人よりはるかに前進している。
2023年9月11日 ことりんご ゆるはぴ
幸せに近づく1000のリストの中の1番こころにグッと来た言葉です。 あなたがどんなに多くの間違いを犯そうと、 …
