家事

毎日の 面倒な「専業主婦のお昼ごはん」は定番化しています。

専業主婦のみなさん、自分だけのお昼ご飯ってどうしていますか?
考えるの、チョー面倒ですよね。

今日はわたしの毎日作っている、
簡単なお昼ごはんをご紹介します。

毎日の 面倒な 「専業主婦のお昼ごはん」は定番化しています。


前までは息子のお弁当を手作りしていたので
同時に作っていました。

ことりんご

↓↓その時の記事は
スマニューにも取り上げられました❣

料理 面倒
面倒な 「主婦のお昼ごはん」わたしがしてる超簡単な工夫面倒な 「主婦のお昼ごはん」わたしがしてる超簡単な工夫をご紹介します。...

息子のお弁当

もう息子も独立して
お弁当を作ることもなくなり・・・

お昼ごはんは現在、
主婦のじぶんの分だけになりました。

専業主婦のお昼ごはんは考えない

じぶんだけのお昼ごはんって
力も入らないし、考えたくないけど 
でも食べたいですよね。

ことりんご

メニューを定番化すると
考えずにできて便利ですよ。



専業主婦のお昼ごはんは定番化する

わたしのお昼ごはんは
いくつかパターンを決めています。

前日の残り(お味噌汁とおかずを多めに作って取り分けておく)

これが1番ラクです。
毎日夕飯のお味噌汁を多めに作っています。
それをお昼にいただきます。

おかずもわざわざ作らなくて良いので
助かります。

グリル野菜

おかずがない時には
冷蔵庫の中にある野菜をただグリルで焼くだけ。

①野菜とウィンナー・きのこなどをスライスして鉄板に置く。
②オリーブオイルをかけて 
塩コショーをふりかけるだけ!

あとはグリルが勝手に焼いてくれるので
大体7.8分間くらいのタイマーをセットして

その間に残りご飯をチンしたり、
味噌汁を温めたりしています。

ご飯のお供を揃えておく


納豆
キムチ
韓国のり
(ふりかけタイプ)

を切らさないようにしています。
タンパク質が足りない時には生卵やウィンナーを。

ちなみに韓国のりは
在庫を切らさないようにしています。

ことりんご

メーカーによって
味にバラつきがあるので
いろいろお試しされるといいですよ。

わたしはコストコのが好きです♪


以上、充分な主婦のお昼ごはんが完成します♪

まとめ:毎日の 面倒な 「専業主婦のお昼ごはん」は定番化すると便利。




楽ちんでおすすめな
主婦のお昼ごはんをご紹介しました。

みなさんも工夫があったら教えて下さいね。

ではでは。

▼こちらのお料理も美味しかったです▼

ご飯の時間が待ち遠しくなる【わんまいる】実際に食べた感想・口コミご飯の時間が待ち遠しくなる【わんまいる】実際に食べた感想・口コミを詳しく書きました。 美味しかったのでおすすめ理由も書いてるので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。...
 
 

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ことりんご
少しのお金で豊かに暮らしませんか。 HSP気質で毒親育ちでも、ミニマリストな生活に出会って 幸せ感が満載になりました。 じぶんらしくハッピーに生きるための情報や50代のミニマリストな生活などを発信しています。