
「やらなきゃ損! 50代女性の美容メンテ術」この身体であと50年生きる
2018年12月21日 ことりんご ゆるはぴ
もう師走なので慌てて今になって予約を入れて身体メンテをしてきました。 やらなきゃ損!50代女性の美容メンテ術 …
50代、何があるかわからないから「自分の入院セット」を準備しました。入院中の暇つぶしはなに?
2018年11月26日 ことりんご ゆるはぴ
ずっと気になってたので入院セット作ってみました。 50代、「自分の入院セット」を準備しました。 50代 …
50代女性の挑戦!更年期ダイエットでスリム美人の生活習慣を取り入れる
2018年9月5日 ことりんご ゆるはぴ
先日から始めたダイエットとにかくスリム美人になったつもりで頑張っています。 【更年期ダイエット】アラフィフ小デブがスリム美人の生活習 …
スリム美人の生活習慣を真似したら1年で8キロ痩せるか検証する実験をはじめました。
2018年8月26日 ことりんご ゆるはぴ
ブラがきつくなり、似合ってた服もマタニティーのようになりどうにもこうにも身体が重くなったのでダイエットを始めることにしました。 更年 …
【時短弁当】忙しい朝でも15分で完成!お弁当レシピ
2018年3月9日 ことりんご ゆるはぴ
お弁当2人分毎朝作っていまーす。息子とわたし。大体毎日パターン化されています。 【時短弁当】忙しい朝でも15分で完成!お弁当 …
家族がインフルエンザに!感染拡大を防ぐ方法と毎日の暮らしのコツ
2018年2月27日 ことりんご ゆるはぴ
毎年我が家は主人か長男から病気がやってきます。長男も独立した今、菌を連れて旦那が帰ってきました。 家族がインフルエンザに!感染拡大を …
ブラジャーのワイヤーが飛び出た!どうする?「直し方」
2017年11月7日 ことりんご ゆるはぴ
ブラジャー、気を付けて洗っていてもワイヤーが出てきてしまいました。胸に当たって痛いし、気に入っているし お高いものなので 困ったなぁと思い …
【50代からの挑戦】運動音痴でもアラフィフからでもカナヅチでも、泳げるようになりますよ。
2017年11月1日 ことりんご ゆるはぴ
タッチターンの練習をしました。 「人生でやりたい37のリスト」からやりたかった水泳のターンです。 アラフィフから泳げる …