HSPHSPに効く「ベストはさておき、とりあえず！」の魔法の力
2024年8月4日 ことりんご ゆるはぴ
わたしはついつい完璧主義になりがちで あれをしてから これが終わってから・・やここが違うから違うんだよな～と100％を望みが …
HSP行きたくない飲み会の断り方「行くか行かないか」は自分の心で決める
2024年2月3日 ことりんご ゆるはぴ
わたしが他人の目ばかりを気にしていた頃の話です（/TДT)/ 50代の今でも人の目はガッツリ気になりますが・・・HSPだし若い頃に比 …
HSP「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう！
2023年10月2日 ことりんご ゆるはぴ
自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」 …
HSPHSPが直面する「友だち100人できるかな」の罠とグループ作りの苦しみ
2023年9月18日 ことりんご ゆるはぴ
わたしは子供時代、友達を作るのが苦手でした。 先生が言うグループを作りましょう とか地獄でした。 昭和の頃はよくありま …
HSPHSPな私が行事再開に感じるモヤモヤ、その先の答え
2023年3月31日 ことりんご ゆるはぴ
世の中の皆さんはコロナ規制緩和して喜んでらっしゃることでしょう。 ごめんなさい、わたし自身は このままずっとこんな感じの人間 …
HSP（集団行動がニガテ）HSPのわたしの断り方「たとえ時間が空いていても行かない」
2023年2月2日 ことりんご ゆるはぴ
グループ活動って好きですか？わたしは子供時代から苦手でした。リーダー格の人の意見をみんなでヨイショしたりするのが嫌なのです。 自分で …
HSP仕事で失敗して自己嫌悪 ！ でも必要以上に自分を責めない方法
2022年7月10日 ことりんご ゆるはぴ
最近仕事を始めたばかりのわたし。やらかしました。ミスをしてしまいました。 ＊この記事は2019.7.8の記事を加筆修正しています＊
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HSP人と関わりたくない主婦が、どう生きていけばいいかという話
2022年5月24日 ことりんご ゆるはぴ
子供時代、人間関係を作るのがとっても苦手でした。そしてそれは社会人になっても一緒でした。 そんなわたしの半生を振り返ってみよ …
