![体重計に乗る](https://www.koto6.com/wp-content/uploads/2022/11/25220057_m-1-640x360.jpg)
更年期でも痩せた!何のダイエットをしても痩せなかった50代のわたしが半年で3kg痩せた方法とは。
2022年11月12日 ことりんご ゆるはぴ
コロナ禍で数年前に6kg体重が増えてその後、こんにゃくダイエットで5kg減、リバウンドして6kg増えてしばらく経過していましたが …![](https://www.koto6.com/wp-content/uploads/2020/08/allgo-an-app-for-plus-size-people-q1ZjjHoNyTU-unsplash-640x360.jpg)
「50代のダイエット」だらしない身体をそろそろ鍛えなおそうと思った話
2020年8月10日 ことりんご ゆるはぴ
50代更年期まっただ中のことりんごです。すっかり代謝も悪くなり、コロナで運動不足もあり、、、若い時から10kg以上も太り昨年と比較 …![](https://www.koto6.com/wp-content/uploads/2020/05/20181206212810-600x360.jpg)
【ミニマリストな50代】体型の変化で今着る冬服を増やしてしまいました。
2018年12月7日 ことりんご ゆるはぴ
50代更年期のせいか(せいにしちゃう・・)体重が減らなくなりました。増える一方でオバサン体型まっしぐらなわたしです。 50代体型が変 …