心

HSPが直面する「友だち100人できるかな」の罠とグループ作りの苦しみ

2023年9月18日 ことりんご わたしは子供時代、友達を作るのが苦手でした。 先生が言うグループを作りましょう　とか地獄でした。 昭和の頃はよくありま …

じぶんが「ブスかも」と悩んでいるあなたへ。（50代のわたしから若いあなたへ伝えたい）

2023年8月25日 ことりんご ちょっとキツイ言葉で始まりましたが・・・最後まで読んでください。 若いころの（学生時代）じぶんへの言葉でもあります。  …

HSPな私が行事再開に感じるモヤモヤ、その先の答え

2023年3月31日 ことりんご 世の中の皆さんはコロナ規制緩和して喜んでらっしゃることでしょう。 ごめんなさい、わたし自身は　このままずっとこんな感じの人間 …

（集団行動がニガテ）HSPのわたしの断り方「たとえ時間が空いていても行かない」

2023年2月2日 ことりんご グループ活動って好きですか？わたしは子供時代から苦手でした。リーダー格の人の意見をみんなでヨイショしたりするのが嫌なのです。 自分で …

「いい子」を求められてた子供時代。社会人になって急に「あなたはどうしたいの？」と聞かれても・・・

2022年11月15日 ことりんご 今日は先日読んだ本についての感想などを書きます。 ＊「生きづらさの根っこ」の癒やし方＊を読んだ感想など 生きづ …

「50代のつぶやき」どうしてこうも世の中は若い人向けに出来てるのか？

2022年9月10日 ことりんご 今の若い人ってなんだかドライだなぁって思うことが最近多いです。また、なんでも世の中の仕組みが若い人向けになっていてお年寄りが無視されてるな …

「しょせん他人」良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまった日。

2022年9月5日 ことりんご 長男家族と同居しています。 良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまった日。  …

【アラフィフからの友だち作り】誰かのひとことがわたしを救い、わたしも誰かを救えてるはず。

2022年8月24日 ことりんご 日々生きてると辛いこととかありますよね。50年余り生きてみて人生で悩みが無い時って少ないものだなってつくづく思います。 これって感じ …