HSPHSPに効く「ベストはさておき、とりあえず！」の魔法の力
2024年8月4日 ことりんご ゆるはぴ
わたしはついつい完璧主義になりがちで あれをしてから これが終わってから・・やここが違うから違うんだよな～と100％を望みが …
心「どんな制限を自分にかけているだろうか？」後悔しないために人生でやっておきたいこと
2024年5月15日 ことりんご ゆるはぴ
ひすいこたろうさんの「明日死ぬかもよ？」を読んでいます。 ちなみにわたしの母は本当に明日死ぬかもしれないです。だからこそ気に …
HSP過去に囚われてない？トラウマを手放して、自分らしい人生を歩む
2024年4月9日 ことりんご ゆるはぴ
こちらはネット検索したらAIが答えてくれたものです。 子どもが苦手と感じることは、毒親育ちの方にとっては珍しいことではありま …
HSP【現状維持バイアス】悩み事が絶えない・・・幸せって続かないの？
2024年3月8日 ことりんご ゆるはぴ
長い溜息しか出ない時ってありますよね。 どうやら人間、今の生活を手放すのは、難しいらしいということ。 【現状維持バイアス】困り …
心【いじめ自殺】優しすぎる子を持つお母さんへ ～息子が言葉にしたあの日
2024年2月25日 ことりんご ゆるはぴ
いじめを苦に自殺と言うようなニュースを耳にするといたたまれない気持ちになりますよね。 なんで優しい子がいじめで死ななくちゃい …
HSP行きたくない飲み会の断り方「行くか行かないか」は自分の心で決める
2024年2月3日 ことりんご ゆるはぴ
わたしが他人の目ばかりを気にしていた頃の話です（/TДT)/ 50代の今でも人の目はガッツリ気になりますが・・・HSPだし若い頃に比 …
HSP30代女性クレーマーの存在が教えてくれた、歳を重ねる幸福
2023年12月11日 ことりんご ゆるはぴ
先日、郵便局へ行ったときの話。キンキン声でまくしたてている女性が受付にいました。どうやらクレームのようです。 30代 …
HSP「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう！
2023年10月2日 ことりんご ゆるはぴ
自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」 …
