毒親からの卒業

【毒親育ち】親は変わらない。自らが距離を置き続けるしかない。

いくら自分が インナーチャイルドを癒して
アダルトチルドレン・毒親育ちから回復しようとも
親は全く変わらない事を痛感しました。

【毒親育ち】親は変わらない。自らが距離を置き続けるしかない。

 

 

 

 

 

 

自分の親が「毒親」だと気づいて

わたしが毒親育ちだと気づいたのは 40代になってから。
「毒親」という言葉さえありませんでした。

それまで生きづらいとは 思っていたけど
まさか 自分の親が原因だなんて思っていなかった。

だって・・・他の親のこどもというのを経験したことが無かったから。

生きづらさを感じてる人は疑ってみて

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の親そのものが毒親だったと気づき、
何もかものつじつまが合いました。

今、現在生きづらさで苦しんでる方は
「育てられ方」や「親はどうだったか」を少し遡って考えてみてください。

 

40代からでも回復できる

40代後半になってやっと呪縛から解消されたわたし。
もしも苦しんでる方がいらっしゃるなら
なにかの助けになるかもしれません。

わたしが実際に自分で毒親育ちを回復させた方法を書いています。


すぐに回復できるものでもないですが
早ければ早いほどいいです。
自分の人生を取り戻しましょう!

 

今から自分で人生を切り開いて花咲かせましょう!

 

人の目を気にしすぎて生きるのがつらい人
それ、子供の時の親の育てられ方かもしれません。

それは機能不全家族で育ったから。

普通の家庭で育った方には絶対にわからないので

他人に話して「何を甘えたことを言ってるの」と言われて
2重に傷つく必要はありません。

こっそりとこの本を覗いてみて下さいね。

親を変えることはできない

 

 

 

 

 

 

 

ところで わたし自身は随分と回復してるのですが
やはり、長い時間を元凶の親と共にしたら絶対ダメだって思います。

彼らは理解をしめしているように見えて

まったく変わっていないのです。

たとえば

父が孫に対して心配するのはわかるけど
それを私に聞いても「わからない」としか答えようがない。

「直接本人に聞いて」って言うと


「オマエら親が、興味が無くてどうするんだ!!」と興奮する。

 

それは父が孫に嫌われたくないから。
でも聞きたいのはあなたでしょう。
わたしは関係ない。

少し前までは何でも言うなりにやってきたから
わたしがこんな態度を取ると怒り出す。

 

ことりんご
ことりんご
違うんだけどな~
それアンタが聞きたいことじゃん・・

 

その違和感に気付いていない。

わたしは ずっとこうやって子供時代、大人になってからも支配されてきた。
ずっと言うなりだった。

もう戻る気はありません。

まとめ// 【毒親育ち】親は変わらない。自らが距離を置き続けるしかない。

やっぱ変わんないんだな、とがっかりして そっとその場を離れました。
口争いをしたって不毛ですから。

 

毒親から回復しても、じぶんが変わるだけで
相手は変わりません。

だから 一定の境界線を張るのは絶対に必要なのです。

 

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こちらの記事は加筆修正しました。(原文2016.3.11)

 

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