最近HSPという言葉をよく聞くようになりました。
ことりんご
わたしには全然関係ないと思っていたのに
「ええ？わたしって繊細というものだったの？」と驚くと同時にHSPの中にもHSS型HSPという種類があるのを知りました。
そのHSS型HSPの本を読んだのでご紹介します。
「その生きづらさ、【かくれ繊細さん】かもしれません」の中で気になった部分
その中で気になった言葉を書き出してみました。
かくれ繊細さんには人間関係をつくる才能がある
人間関係を作る才能には自分でも気づいていてココナラでも相談に乗っています。
もう1人は嫌・・変わりたいあなたを応援します 環境に馴染みたい。どうしたらいいのかわからないあなたを応援
キンドル本も出しました。
興味のある方は御覧ください（アマゾンキンドルアンリミテッドで読み放題→当ブログサイドバーにリンクがあります）
存在するだけでいいわけがない！役に立たなきゃ！！と思う。
「生きてるだけでいい」となかなか思えませんでした。
人気の人よりも、ワキでキラリといぶし銀のように光る才能が好き
メジャーじゃないほうが好きになります。これは全体のバランスを取ろうとしているからだそうです。
理由があったんですね。毎回、サブキャラに惹かれました。
自分が店に入ると混みだす。
これ、あるあるです。本当にフシギ・・・
わたしの持っているモノだったんだ・・・・
ショックを受けた時、立ち直れない
えっ それ、みんなじゃないの！？
辛い職場は「圧のある人のいる職場」
わかる～～～わかりすぎる～～～
自分には関係ないって思えないんだよね・・・
#スリーグッドシングス
・絶体絶命のピンチだったが、乗り越えた（怖い・・今後気をつけよう。神様ありがとう）
・嫌味を言われたが、境界を張っていたのでそれほどのダメージは無かった
・Rちゃんが可愛い
うわ～～～ん！！ 昨日はいいことが少なかったよぅ！#絶体絶命 #ダメージ #境界— ことりんご＠50歳からゆるはぴ！ミニマリスト (@miru_q) December 5, 2020
ちなみに向かない仕事は 淡々と継続する必要のある仕事＝飽きっぽいので合わないん
だそうです。
二足のわらじスタイルが合う
人生後半になってそのスタイルになりめっちゃラクになりました。
これさ～もっと早く知りたかったよ。
そもそも、若い時ってそういう働き方も無かったし
一定額の固定収入が必要（自己肯定感につながる）
収入ゼロだと罪悪感が・・・
娯楽は知識欲を満たす系
本を呼んだり、ブログを書いたり、
何かを習ったりして知識を深めるのが好きです。
隠れ繊細さんマウンターにマウンティングされる
バランス感覚と直感力と簡単には信用しない頑固さなどが目障りらしい。
・・・
HSS型でコミュ力があるからマウンティングされないはずなのに
簡単になびかないので 気になるんでしょうね。
彼女らは「得か損か」だけで友達を選んでる気がします。なんだか可愛そう（笑
本当の友達っているのかな。
非繊細な配偶者の場合、社会に適応して力強く働いて稼いでくれるという安定感がある
まじで感謝だよ。旦那さんは非繊細でリーダー向きで なんの矛盾もなく、前向きに努力できる人。
彼のおかげで私の人生、随分と救われました。
繊細さん同士だと生活大変そう・・
↓↓彼女の場合、旦那さんが繊細さんで本人が非繊細さんだと思う。
【関連記事】
非常に有益な情報だった書き出しのワーク
真の課題を解消するための「過去」のワーク
わたしにとって書くことはとても重要。これ、実は最近知ったんですよね。
ブログもアウトプットになるので 非常にスッキリするのですが、
嫌なことに対しては
「気を遣わずに心を吐き出せる書き出しのワーク」がとても有益なことに気づきました。
ツィッターより手書き。
ぐるぐる思考を止める方法は自分にはピンとこなかった
この本で紹介されてる方法は わたしにはピンときませんでした。
HSS型HSPに「ぐるぐる思考を止めるのは無理」と書いてありました（！
かといって放置できないわ・・・
それに関してはこちらの本がとても良かったです。
まとめ：「その生きづらさ、【かくれ繊細さん】かもしれません」はHSS型HSPにとってバイブルになる神本だった
以上 本当によく描かれている本だと思います。
HSS型HSPと思う方は、絶対に読んだほうがいいです！！
