毒親育ちなせいもあり、子供時代は楽しいことよりも
つらいことの方が多く感じられたわたしです。
40代後半からは
そんな子供時代の考え方や親からの束縛から開放され
本当に自由に楽しく毎日を送っています。
で無料で読めます。
50代で気づいた、幸せに生きるたった1つの方法
色んな人が楽しく生きる方法を書いてらっしゃると思うのですが
今まではピンときていませんでした。
でも自分が何故今こんなに楽しいんだろう？と思ったら 気づいたことがありました。
いままではピンときてなかった
わたしが気づいた
「楽しく生きるコツ」
それをご紹介しますね！
自分の得意なことをすると自信が出て楽しい！
当たり前のことなのかもしれませんが
得意なことをする＝楽しい
わたしはそれに心の底からは気づいていませんでした。
言葉では知っていたけど
実感していなかったと言う感じです。
今わたしがとても楽しい時間があります。
ここ数年、生活の一部と言ってもいい楽しみ。
それはスポーツクラブでダンスレッスンを受けることです。
ツィッターではダンスのことばかり書いてた！
スリーグッドシングス
毎日ツィッターで今日の良かったことを書いています。
最近すっかり忘れ叩けど・・・#らぶぎぶ2018
・「いつもかっこいいですね！」と若い子にダンスを褒められた！！
めっちゃテンション上がる～～～～(*'ω'*) TR3300— ことりんご＠50歳からゆるはぴ！*キンドル本出版✨ (@miru_q) February 6, 2018
スリーグッドシングス
・ある人に◯◯の女王って呼ばれた✨（ダンスの種類）
・「あなたは上手で明るくっていいね✨」って褒められた～～嬉しすぎる😆💕💕
・妹とゆっくり話せた☺️#ダンス #大好き #褒められた #女王 #趣味 #妹— ことりんご＠50歳からゆるはぴ！*キンドル本出版✨ (@miru_q) February 21, 2021
褒められたことばかり出しました・・ハハハ。。
何が楽しいって、結構褒められるんですね。
意外とダンスが得意だった。
運動は全然ダメなのに（笑
褒められるし上手にできたら 自分に自信ができてより一層楽しくなる✨
子供時代から
親や周りから認められていたなら
もっと 充実した人生だったんじゃないかな
ほんまそれ。
子どもたちには
そうして育ててあげたらいいね
自分の得意を見つけてそれに没頭する生活をすれば
幸せが増えるんだと思います！
自分では気づかない場合は
毎日のスリーグッド・シングスを書いてみて下さい。
何に自分が心動かされてるかよくわかりますよ。
やってみたい！と思ったことを片っ端からやってみる！
例えばわたしは 毒親から開放されたのが40代後半になってから。
初めて制限なく、好きなことや やってみたいことを自由にできるようになりました。
やってみたことは結構ありました。
以下もご参考にされてみてくださいね♪
ジム通い
ダンス
水泳
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電子書籍出版
４冊出版しました。嬉しい感想も頂いています♡
親とは絶縁しなくていいよなと思うようになりました。
～（中略）～ それでいいんだなと思いました。
1章単位がとても短く読みやすかったです。
魂を込めた密度の濃い内容になっています！
毒親から逃げたい！と思ってる方に
ぜひ読んでいただきたい内容です。
そのほか「ことりんご」の本
人間関係がラクになるコミュ障卒業ノート: 大丈夫 わたしもそうだった (ことり文庫)
友達をあっという間に作る方法: 明日から実践！ コミュ障でも友達ができる (ことり文庫)
子供時代は暗くて1人ぼっちだったわたしが
大きくなるにつれ、工夫して友だちができるように
なりました。その知恵と工夫を書いています。
他にはライティング、ライター講座への参加
などなど やりたい！！に任せてやっています。
ダメだったら次を試します。
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そうやって自分の可能性を広げてきました。
まとめ 50代で気づいた、幸せに生きるたった1つの方法
わたし自身 若い時には運動が大嫌いだったのです。
人と接することも嫌いだった。
常識から外れることも怖かった。
でも。やってみたら
全然違う景色が見えるようになりました。
一生このままで行くかはわからないけど その時々で
やりたい！
楽しい！
好き！
を、こころに任せてリアルタイムで実践していくことが
楽しく生きるに繋がる！！ と実感しています。
あなたも殻を破って 好きなことをやっていきませんか？
人生は短く、
やりたい時には身体がついていけないって場合もありますよ。
すぐに取りかかりましょう♫
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ココナラでも相談を承っています。
ありがたい評価をいただいています♪
毒親から開放された私があなたの回復の手助けをします 話すのは苦手・・お手紙を書くようにゆっくりとマイペースで。
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