毒親からの卒業

心配性【毒親育ちあるある】失敗したっていい、いっぱい挑戦しよう!

私は超心配性でした。

今でもそうだけど前ほどではなくなりました。


きっと毒親育ちを克服したのが大きいと思います。
 

心配性【毒親育ちあるある】失敗したっていい、いっぱい挑戦しよう!

悩む時間は少ないほど平和

過去形にできるようになったのは 本当に最近です。
これまでは何でも早めに考えれば


何か起こった時に対策が取れるし 早め早め、が絶対に得だ と信じていました。



 
BUT・・・ それは大きな間違いでした。  

わたしが心配性だった理由は毒親育ちだったから



心配性だったのは 毒親育ちだったからに他ならず、いつも母親に


毒親
毒親
「●●しないと××になるよ」 「絶対間違えるな」 「絶対に失敗するな」




と 呪いの言葉を言われ続けてきたからです。



育ててきた親が 「間違うことを許さない」人間だったから。


思うように伝えれなかったのも 聞く耳を持たない親が


毒親
毒親
「泣くことじゃないでしょう」 「そんなだったら、お前に罰を与えるよ!」




そういうふうに親の望まない方向へ行くことを許さなかったから


親がいわゆる毒親だったからです。

冷静に考えると親自身は失敗してないのか?
そんなわけない!! 失敗だらけなんですよ。ムキーー!!

【毒親育ち】何者かにならなくても あなたには価値がある、幸せになれる!

毒親に育てられたらこんな風になります。


おのずと慎重になり、



石橋を叩いても渡らない・・・ くらいになっちゃうのです。




ぎりぎりになってから怖気づく・・・ということもよくあります。  



もしかしたらこうかもしれない
もしかしたらああかもしれない・・・・

幻の恐怖が襲ってきます。
でも ありもしない恐怖や失敗に怯えていては
何にもできないし 何も楽しくないのです。  

80%回復したわたしから言えること

 

私の心配性を上回る、心配性の友人がいますが
ハタから見ると辛そうで見てられません。


 コトが起こってから悩めばいいのにと思うようになりました。


人生を大損しています。



今は全く悩んだりしない私を見て、彼女は
楽しそう~~~いいな~~」と言います。


彼女にアドバイスをしました。

先の事は考えないで。 起きてから考えようよ!

そして 昔の私にも言いたいです。
20歳の頃の私に。


絶対に違う人生を歩んでいたでしょうね。
ここにはいなかったかもしれない。 今は今で幸せですが。



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心配性【毒親育ちあるある】失敗したっていい、いっぱい挑戦しよう!

毒親育ちの方は早く気づいて欲しいです。  

不安は起きないし 起きたら考えましょう


ダメだったら別の道を考えればいいのだから


そして・・・失敗したっていいのです 



いっぱい挑戦して
いっぱい失敗して
それでも怖がらずに新しいことに挑戦する。


 
本当は子供時代にいっぱい失敗することを
学ぶべきだったかもしれない。


そういうことを学んでいないから
私みたいに50代になって まだ失敗したりするけど。




でも やりましょうよ!


やらないで一生を終えるのは本当にもったいない。



失敗しないと成功もしないのですから


ではでは今日もこころオドル1日をお過ごしください♪







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私の出版した自信作です。




*今日の記事は2016/4/1の記事を加筆修正しました。








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ことりんご
少しのお金で豊かに暮らしませんか。 HSP気質で毒親育ちでも、ミニマリストな生活に出会って 幸せ感が満載になりました。 じぶんらしくハッピーに生きるための情報や50代のミニマリストな生活などを発信しています。