同級生が老け込んでいて驚いたのと行く末を気を付けようと思った話

久しぶりに高校時代の友達とお茶をしました。
たぶん10年ぶりくらいかなあ。
一昨年は母の葬儀にも来てくれたのだけどその時にはゆっくり話せてないから。

さすがにそれは言えなかったけど

一目会ったとたん、腰が少し曲がってることにギョッとして、服装も姿勢もすっかりおばあちゃん・・・・
ええええええ

同級生とは思えないいでたちに心の中で驚きを隠せませんでした。

でも話すと仲良かったあの頃に戻り、たくさんたくさん話しました。楽しかった。

そして帰る時に気づいたんだけど私よりも身長が大きかったのに、縮んでだいぶん小さくなってたの！

ことりんご

え！どうしたの？　身長わたしよりも大きかったよね？

縮んだらしい。。。 うそ、、、身長が縮むのは70歳くらいからじゃないの？？
見た目はすっかり少し前に亡くなった80歳の母のような風貌にマジで驚いた。


こんなに差が広がるもんですか？？ アラカンだよ？

生理があがったのが10年ほど前らしいからこんなに差が出るのでしょうかね。
やはりあんなに面倒だった生理のおかげで元気で若かったんだ・・と最近気づくこと多いです。

友人と旦那様は一回り以上違うんですよ・・たぶん70代半ばくらい？
そりゃお互いに歩み寄るから仕方ないのかな？

無理はしないけど老けてるねとは言われたくない

更年期に入ってから身体の調子が良くないそうです。
でも今は元気だと言っていました。

元気が無ければ何もできないから
やはり地道に貯筋生活を続けようと改めて思いました。

オンラインフィットネスをやらない日はなるべく散歩をするようにしています。
また、推し活は心の潤滑油にとても良いので

ことりんご

キャ～！ラウちゃん💞

とか絶対言ってようと思いました。

今日トリリオンゲーム観てたら孫娘が

孫

このお兄ちゃんかっこいいね

と言うの！

さすが我が孫、見る目があるぞ。
めめの良さがわかる4歳児。将来が楽しみだわ～✨

もう少し大きくなったら一緒にライブ行けるかな？？

さすがに友人に背が低くなったことは言えたけど老けすぎてることは言えませんでした。

「元気でいようね」と言って別れました。


わたしも最近免疫力が低くて、やはり健康が無ければ「元気と若さ」は保てないなとつくづく感じる今日この頃です。

エクエルはお守りに飲んでいます。