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【公開】起きてからすぐ15分『毎日お弁当レシピ』②

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先週の分のお弁当です。
慣れると簡単。
面倒だと思ってるお弁当ですが、起きてすぐ15分程度でできますよ。

 

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先週1週間のお弁当 

 

先週の分ご紹介です。

月曜日

 メイン コロッケ(前日購入のお惣菜)

 火曜日

 メイン 鮭のカポナータ(昨夜の食事)

水曜日

 メイン チャーハン

 

木曜日

 メイン 野菜炒め(昨夜の食事)

 

金曜日

息子の仕事の関係で今日は無し。
お休みしました。
久しぶりにノンビリした朝。
でもリズムがうまくいかず、逆に体が動かなかった。。。 

 

まとめ

前日の夕飯を少しでも残しておくのがカギですね。
おかずが無いなと思う日はご飯メインでチャーハン等を作っています。
市販のお弁当を買うよりも添加物を使ってない心のこもった手作り弁当。
あなたも始めてみませんか?

 

ではでは今日もこころオドル1日をお過ごしくださいね。

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