毒親育ちで子供時代はつらいことの方が多く感じられたわたしです。
40代後半から、子供時代の考え方や親からの束縛から開放され
本当に自由に楽しく毎日を送っています。
楽しく生きるコツはたった1つ。50代になってやっとわかったこと。
色んな人が楽しく生きる方法を書いてらっしゃると思うのですが
今まではピンときていませんでした。
でも自分が何故今こんなに楽しいんだろう？と思ったら気づいたことがありました。
いままではピンときてなかったわたしが気づいた
「楽しく生きるコツ」それをご紹介しますね！
自分の得意なことをすると自信が出て楽しい！
当たり前のことなのかもしれませんが 得意なことをする＝楽しい
わたしはそれに心の底からは気づいていませんでした。
言葉では知っていたけど 実感していなかったと言う感じです。
今わたしがとても楽しい時間があります。
ここ数年、生活の一部と言ってもいい楽しみ。
それはスポーツクラブでダンスレッスンを受けることです。
Xではダンスのことばかり書いてた！
スリーグッドシングス
毎日ツィッターで今日の良かったことを書いています。
最近すっかり忘れ叩けど・・・#らぶぎぶ2018
・「いつもかっこいいですね！」と若い子にダンスを褒められた！！
めっちゃテンション上がる～～～～(*'ω'*) TR3300— ことりんご＠50歳からゆるはぴ！*キンドル本出版✨ (@miru_q) February 6, 2018
スリーグッドシングス
・ある人に◯◯の女王って呼ばれた✨（ダンスの種類）
・「あなたは上手で明るくっていいね✨」って褒められた～～嬉しすぎる😆💕💕
・妹とゆっくり話せた☺️#ダンス #大好き #褒められた #女王 #趣味 #妹— ことりんご＠50歳からゆるはぴ！*キンドル本出版✨ (@miru_q) February 21, 2021
褒められたことばかり出しました・・ハハハ。。
何が楽しいって、結構褒められるんですよ。
運動は全然ダメなのに、意外とダンスが得意だった。
褒められるし上手にできたら自信ができてより一層楽しくなる✨
子供時代から
親や周りから認められていたなら
もっと 充実した人生だったんじゃないかな
ほんまそれ。
子どもたちにはそうして育ててあげたらいいね
自分の得意を見つけてそれに没頭する生活をすれば
幸せが増えるんだと気づきました！
自分では気づかない場合は
毎日のスリーグッド・シングスを書いてみて下さい。
何に自分が心動かされてるかよくわかりますよ。
やってみたい！と思ったことを片っ端からやってみる！
例えばわたしは 毒親から開放されたのが40代後半になってから。
そこから初めて制限なく、好きなこと・やってみたいことを
自由にできるようになりました。
やったことは結構ありました。
以下もご参考にされてみてくださいね♪
ジム通い・ダンス・水泳
毎日ではない仕事への転職、異業種への転職
ブログの収益化、オンラインサロンへの参加
電子書籍出版 （5冊執筆：改訂の前版は未売です）
嬉しい感想も頂きました。
1章単位がとても短く読みやすかったです。
文章もデザインもクオリティ高いですね。まとまっていると思います。
毒親脱出の具体的な方法が書かれているのが、価値ある本だと思いました。
ライティング、ライター講座への参加
などなど やりたい！！に任せてやっています。
ダメだったら次を試します。
そうやって自分の可能性を広げてきました。
まとめ 楽しく生きるコツはたった1つ。やりたいことをリアルタイムでやってみる！
わたし自身 若い時には運動が大嫌いだったのです。
人と接することも嫌いだった。
常識から外れることも怖かった。
でも。やってみたら全然違う景色が見えるようになりました。
一生このままで行くかはわからないけど その時々でやりたい！
楽しい！
好き！
を、こころに任せてリアルタイムで実践していくことが
楽しく生きるに繋がる！！ と実感しています。
あなたも殻を破って 好きなことをやっていきませんか？
人生は短く、
やりたい時には身体がついていけないって場合もありますよ。
すぐに取りかかりましょう♫
ココナラでも相談を承っています。
ありがたい評価をいただいています♪
毒親から開放された私があなたの回復の手助けをします 話すのは苦手・・お手紙を書くようにゆっくりとマイペースで。
