*メンタルヘルス - 毒親から卒業してしあわせになる

毒親【お母さん、私を自由にして!】母親の呪いを解く方法

毒親育ちのアダルトチルドレンですがもちろん普段はそういうことを誰にも言いません。 機会も無いし、「母親が嫌い」なんて誰にも言えません。「親を悪く言うなんて・・・」と非難されかえって傷つきます。 そんなわたしが読んで深く共感した本をご紹介しま…

許すことで人生が始まる—その一歩がすべてを変える

今日は出会った一冊の1文と自分の実際経験した話をご紹介します。 許すことで人生が始まる—その一歩がすべてを変える もうすっかり恨みつらみで満ちた感情を手放してからでしたが「あの頃のわたしだったら、絶対に受け入れられなかったな」って、思います。 …

50代毒親育ち【心屋仁之助】に会った時の話を生告白します!胡散臭いの? 評判は?

心屋仁之助さんを知っていますか?わたしは解決ナイナイアンサーで彼を始めて知りました。 それからというもの心屋さんの本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会にも行きました。そんなわたしの生で感じたことを公開します。興味のある方…

毒親に育てられたわたしが見た『(他人を)堪え性がない』と言い続ける親の末路

久しぶりに母といつもより長く話す時間があったのですが・・やはり変わってないなぁとがっかりしたことがありました。 母とはずっと同居です。昨日、主人が仕事の話でちょっと外してくれというので仕方なく(2部屋しかないんで)親世帯のリビングに行ったけ…

ウザッ!同居父親が押しつけがましくてイライラ!「べき」「ねば」に囚われ続ける80代男の話

87歳の父親、色々ウザいことはいっぱいあるんですが最近の話をさせてください。 母親の1周忌に参るべきと家族全員に押しつけがましい 朝、わざわざわたしに 父親 あんた、今日お墓どうするの?(お墓参り行くの?という意味) 母の命日で1年経ちました。わた…

【毒親育ち】それでも未来は変えられる。東大前事件・親からの支配を断ち切るには

前編はこちらから www.koto6.com 中年でやっと毒親の呪縛から解放されて わたしが毒親から完全に解放されたのは2013年頃なので、今から12年前のなんと46歳頃です。2013年以前にはなんとなく この生きづらさの原因がわかり始めてはいたのですが(まだ毒親とい…

【毒親育ち】その包丁を置いてじぶんを育て直そう、教育虐待で罪を犯す前に。

先日起きたこの事件、 事件を起こした動機については「親からの教育虐待で苦労した。度が過ぎると子どもがぐれると世間に示したかった」という趣旨の話をしているという。 :東大前駅刺傷事件 完全に親に責任転嫁をしていると思いますよね? でも・・・思い…

毒親本【お母さん、私を自由にして!】母親の呪いを解く方法

毒親育ちのアダルトチルドレンですが、もちろん普段はそういうことを誰にも言いません。機会も無いし、「母親が嫌い」なんて誰にも言えません。「親を悪く言うなんて・・・」と非難されかえって傷つきます。 そんなわたしが読んで深く共感した本をご紹介しま…

じぶんは高みの見物で言いにくいことをひと(他人)に言わせようとする人たち。

久しぶりにキィ~!!となったことがあった。 昔からそうでした。 朝から嫌な内線電話 家の内線電話をとると 母 お雛様、片付けないといけないんじゃない?(方言で) だからなに? ちなみにお雛様は息子夫婦のものです。 ことりんご じゃ言えば?(息子夫婦…

世の中で「お母さん(親)が好き」という女性はすごく恵まれているのだと思う。

世の中で「お母さん(親)が好き」という女性はすごく恵まれているのだと思う。 普通親に育てられたかった SNSで毒親発信している方がよく「人にせいにするな」とか「親に感謝する気持ちは無いの?」と叩かれているのを見ると あ~普通親育ちの人に話したっ…

こだわりは強いが軸ブレブレ。上から目線の80代老親にムカつく50代娘

87歳の同居の父。とにかくこだわりが強いというか頑固。 www.koto6.com こだわりは強いが軸ブレブレ。上から目線の80代老親にムカつく50代娘 軸はブレブレ老親 普通こだわりが強いなら 軸はしっかりとしててほしいが 父は他者目線なので軸がブレブレなんです…

高齢父に手を焼いています。暴言とかまってちゃんがひどい・・

はぁ・・良かれと思って介護申請をしたがそれがとにかく気に食わないらしい。もう87歳だよ? 高齢父に手を焼いています。暴言とかまってちゃんがひどい・・ 元気だけどプライドが高く、まだ若いと言われる父 毎回ケアマネさんの話をするととぼけて 父 誰?知…

「正月疲れ」親戚や家族との濃厚接触で疲れていない?

お正月、長かった。家族で時間を長く共有するとストレス溜まるよね・・・うちはお正月、昨年5月に母が亡くなったばかりなので遠慮と言うことで ことしは特別何もしなかったのですが。 「正月疲れ」親戚や家族との濃厚接触で疲れていない? 妹家族 県内にいる…

【毒親】プライドだけは高く心が狭い。自分だけが正義の男尊女卑モラ男の実態。

【毒親】プライドだけは高く心が狭い。自分だけが正義の男尊女卑モラ男の実態。 うちの父(86歳)の紹介を改めてしようと思います。 毒親のラスボスは父親だった 長年、母が毒親だと思っていました(実際かなりの毒親でした)ですが、母の介護や看取りを通じ…

死後、母と似た人が訪ねてきた(類は友を呼ぶ)

母が亡くなってから家に訪問された人の話 死後、母と似た人が訪ねてきた(類は友を呼ぶ) お経が長い 母が亡くなり、1か月近く経ったころ見たことのない2人組が訪問された。父は知っていたらしい。 菓子折りとお花をもって来られたご婦人2人組は母の同級生…

「もう我慢できない!」毒親の介護、あなたも悩んでいませんか?

79歳の母は昨年くらいから少し認知症が入ってきました。 がんを患ってから入院そして認知症が。 *お知らせ*ハルメク365の記事が更新されたのでお読みいただければ嬉しいです。【50代ミニマリスト】バッグの中身、全て見せます! | ハルメクハルトモ倶楽部 …

【毒親育ち】薄情かもしれないけれど 母の葬式では泣かないと思う。

母も70代後半です。遠くない未来に母の旅立つ日もあるでしょう。それを思い浮かべてみたら・・の話です。 *これは別サイトに投稿していた過去記事になります。2021年12月24日 【毒親育ち】薄情かもしれないけれど 母の葬式では泣かないと思う。 母の葬式に…

ウチ断捨離見て涙が止まらない…40代1K女子、まさか私だけじゃなかった!

この回を観て 過去のわたしとあまりにも似てて無視できなかったのでした。 ウチ断捨離見て涙が止まらない…40代1K女子、まさか私だけじゃなかった! 40代1K暮らし 私の人生はドコ!? | ウチ、“断捨離”しました! | BS朝日 (bs-asahi.co.jp) 足し算の人生…

毒親介護「自分を苦しめた親をどう看取るか、誰が看るのか」

もしも自分の気持ちに踏ん切りをつけないまま毒親の介護に突入してしまったら・・・かなり修羅場になると想像される毒親介護について実際に毒親を介護しているわたしが書いてみました。 現在の母の状態 介護3判定されたのは先月末。それが急激に弱り、多分…

毒親育ち「感謝」は義務じゃない:「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで

わたくし毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが読んだ毒親関係本と思った事などをご紹介します。普通親育ちの方にも是非この記事を読んでいただきたいです。 毒親育ち「感謝」は義務じゃない:「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで こんな…

【高齢親】親が元気なうちに言いにくくても財産を確認しておく。

**ハルメク365に雛人形の断捨離の記事を書きました。よろしければご覧ください**【50代 断捨離】思い出の雛人形を寄付しました! | ハルメクハルトモ倶楽部 (halmek.co.jp) 両親が元気な時にはなかなか持っている財産を確認できないものです。でも絶対に…

(避けたくても避けれない)毒親の介護あなたならどうしますか?

毒親育ちさんなら必ずぶつかるこの問題についてSNSで見かけたのでわたしなりに考えてみました。 毒親の介護なんて絶対にしたくない!! と思ってる方多数でしょうか?コメントをお見かけして悲しくなっちゃいました。わかりますよ、毒親にいろいろ狂わされて…

実家の片づけ)捨てられない女・認知症母の部屋の片づけ奮闘記

認知症で要介護になってしまった母の部屋をせっせと片づけています。介護部屋を作るためです。何度かブログでも紹介したことがありますが母はマキシマリストで片づけられない女。 www.koto6.com 義母は究極のミニマリストです(意識していないと思うけど)実…

公園でぼんやりするのが日課。無職になっても自由になれない毒親に支配された人生。

現在50代の毒親育ちのわたしには家族(両親)に隠していた無職期間があります。今日はその黒歴史を書きたいと思います。 同居であるゆえの恐怖の無職期間 ことりんご よくリストラされたお父さんが公園のベンチで時間をつぶす、アレです。 1人暮らしや別居、…

老いを見つめて: 両親との最後の時間を考える50代の私

お別れホスピタル観ています。若いころはこういうのは観る気がしなかったのですが身につまされるようになったからでしょう。 老いを見つめて: 両親との最後の時間を考える50代の私 どんな風に最後を迎えるのか覚悟しておきたいという気持ちもあります。 しっ…

毒親「そんな服でどこへ行く!!」出かけるたびに服装にケチをつけられて・・・

娘時代のわたしはどこかへ出かけようとするたびに言われていました。 毒親「そんな服でどこへ行く!!」出かけるたびに服装にケチをつけられて・・・ その言葉は疑問符ではなく咎める言葉なのです。 おしゃれした自分を咎められる悔しさ 毎回、玄関に出るた…

毒親)親の機嫌を取るのはあなたの仕事ではない

毒親関連の本を読みましたので自分のエピソードを絡めて書いてみました。親との関係で悩んでる方、ご興味のある方はお読みくだされば幸いです。 毒親)親の機嫌を取るのはあなたの仕事ではない 精神的に未熟な親だった 本書では毒親というよりも「精神的に未…

「毒親」昔から病気になると母は決まって迷惑そうな顔をした。

ほんの数年前の話です。かかってしまったインフルエンザ。身体が随分弱っていたのはわかっていたのですがハードスケジュールで免疫が下がっていたのでしょう。パソコンさえも開けませんでした。 「毒親」昔から病気になると母は決まって迷惑そうな顔をした。…

毒親ってなに?代表的な5つの特徴と毒親から卒業する方法

最近よく聞く「毒親」という言葉。一体どんな親のことを指すんでしょうか?わたしの親は毒親なの? その特徴もご紹介します。 ことりんご 管理人のわたしは毒親育ちです。長い間苦しんできましたが、40代でやっと解放されました。 毒親ってなに?代表的な5つ…

【毒親育ち】絶縁せずに地獄から抜け出す方法はありますか?

毒親育ちの人は親との絶縁を最終手段に考えられていると思います。本当に絶縁しか道はないのでしょうか?絶縁せずに この毒親地獄から抜け出す方法はあるのでしょうか? 絶縁せずに毒親から開放される方法はあります 絶縁せずに地獄から抜け出す方法は 必ず…