50歳から、ゆるはぴ ~ミニマリストライフ~

ミニマリストライフで低収入でも豊かに暮らすを実践中です。

毒親から卒業する-夢・目標

いいとこどりだけの人生なんてない!!小原周子「わたしは誰も看たくない」を読んだ感想

初読みの作家さん。インパクトのある題名に釣られて借りました。読んだのはこちらです。 わたしは誰も看たくない【電子書籍】[ 小原周子 ]

朝、通勤途中で事故にでも遭わないかと願う。月曜日が来たらノイローゼに悩む【毒親そだち】

朝、通勤途中で「このまま事故に遭えば会社に行かなくて住むのに・・・!」と思ったことのある方はいらしゃらないでしょうか?わたしはまさにそういう時がありました。結構長い期間でした。 その頃プチうつになった経験があります。その時の日記が残っていま…

八方美人(毒親育ち)だけど いつもニコニコしてると思うなよ!

今日は「いつもニコニコしてると思うなよ!」という話です。 しばらくお付き合いください。

【2020年版】ミニマリストな50代の今年やりたいこと50のリスト

2020年に入ってブロガーさんに触発され、またやりたいこと100のリストを作るって決めてから早くも1月もはんぶんを過ぎてしまいました。 【RT希望】2020年、第1弾ブロガー連動企画参加者大募集中です✏️2020年やりたいことリスト#100list2020音楽、映画ネタ以…

ぐるぐる考えてしまう「心のクセのなおし方」を読みました。

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。悩んだらついついぐるぐる考えが回っていっこうに解決しないわたし。この本はそういう悩みも解消してくれると思います。 今回はこちらのご紹介です。 ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方 […

毒親育ちセミナーカウンセリングに参加したけど怖かった「体験談」

毒親育ちですっごく悩んでいました。いろんなセミナーに参加しましたが 今回は「アダルトチルドレンのミーティング」へ実際に行った話を書きます。 その時点では毒親からはほぼ卒業してたんですが 将来の勉強も兼ねて参加したんです。その時の体験談を話しま…

おすすめ! 週間占いが大好きな50代が【マヤ暦】でしっかりと占ってもらった話

先日、マヤ暦でしっかりと占いをしてもらいました。結構当たっていて面白かったので結果などをシェアしますね。2020年を占ってもらうのもおすすめなのでご紹介しておきますね。

2019年の【したいことリスト】の達成率はどうだったか?

2019年みなさまにとってどんな年だったでしょうか?今年も本当にいろいろありました。振り返ってみたいと思います。

3日坊主のわたしが「習慣化大全」を読んだ感想など

なかなか習慣化ってできないです。いろいろ・・特にわたしはダイエット関係が続きません💦来年こそ続けたい・・ そこで今回はこちらのご紹介です。 理想の人生をつくる 習慣化大全 [ 古川 武士 ] これを読んだら習慣化できるかな?

「その育児が子どもの脳を変形させる」を読んだ感想など(毒親育ち)

毒親関係の本。今回はこちらのご紹介です。 実はあぶない! その育児が子どもの脳を変形させる / 友田明美 【本】

「58歳で貯金がないと思った人のためのお金の教科書」をアラフィフが読んだ感想

今回はこちらのご紹介です。 58歳で貯金がないと思った人のためのお金の教科書 [ 田中佑輝 ]

心屋流「ちょっと変わった夢の叶え方」を読んだ感想と自分の回復に驚いた話(毒親育ち)

心屋仁之助さんの本、いっぱい読んでいます。 今回はこちらのご紹介です。 心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方 [ 心屋仁之助 ]

生涯未婚率が過去最高に!? 垣谷美雨「うちの子が結婚しないので」を読んだ感想

大好きな垣谷美雨さんの本をまたまた読みました。いつも身につまされる内容なのですが今回もそうでした。読んだのはこちらです。 うちの子が結婚しないので (新潮文庫) [ 垣谷 美雨 ]

男性は苦手だけど彼氏はほしい、結婚もしたいあなたに足りないたった1つのこと

男性は苦手だけど彼氏はほしい、結婚もしたい そんな男性が苦手で困ってるあなたに彼氏や男性のお友達を作る方法を教えます。この記事を読めば 男性と話したこともない人が少しだけでも一歩を踏み出すことができます。

「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで! 書評【毒親サバイバル】

わたくし毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが最近読んだ毒親関係本をご紹介します。

【50代の終活】1週間後に死ぬとしたらしておきたいことと会いたい人

自分がもう余命幾ばくもない、ていう夢を見ました。そこから感じたことを書いておこうと思います。

【「空気」を読んでも従わない】はジュニア向けだがオトナにもめっちゃ刺さる本です。

今回はこちらのご紹介です。 「空気」を読んでも従わない 生き苦しさからラクになる [ 鴻上 尚史 ]

マンガでやさしくわかる「認知行動療法」を読んでみました。

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 マンガでやさしくわかる 認知行動療法 [ 玉井 仁 ]

「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう!

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる /SBクリエイティブ/中島輝 自己肯定感、まさしく毒親育ちにとって課題です。

【女子の本音】顔が好みじゃない人と付き合えるか?結婚できるか?について語ってみる

あなたは相手を見た目で選んでいますか?「そんなことはない中身だけで選んでるよ」と思っていても実は全く好みじゃない人を選んではないのではないでしょうか? わたしの友人の経験を踏まえて書いてみますね。

【人生が楽しくなる幸せの法則】ちょうどいいブスってわたしのことですか?

相席スタートの山崎ケイちゃんが書いた「ちょうどいいブスのススメ」ずっと気になっていました。先日読んで共感したので書評などをシェアします。

占い好き50代が【数秘術】で占ってもらったら。

こんにちは。ミニマリストで毒親育ち50代主婦のことりんごです。先日、ミニマリストなめぐさんに数秘術をお願いしました。結構当たっていて面白かったので結果をシェアしますね。

【「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法】を読んで自己肯定感を高めてみよう!

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法/大嶋信頼【合計3000円以上で送料無料】 自己肯定感、まさしく毒親育ちにとって課題です。 最近こればっかですね笑

男性が苦手なあなたにおすすめの職場選びのポイントを実体験から解説します。

女姉妹のせいか昔から男性が苦手です。結婚してるのに?って思うかもしれませんが弟や兄がいる人に比べて格段に苦手だと思います。また過去に男子にいじめられたとかそんなトラウマがある、わたしの(失敗)体験談から男性が苦手な方への職場の選び方をご紹…

【毒親育ち】のわたしが「母の呪縛をといてありえないほど幸福になる方法」を読んで言いたいこと

わたしは毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが最近読んだ毒親関係本をご紹介します。 いつもとは違う反対意見も書いています。

仕事で失敗して自己嫌悪 ! でも必要以上に自分を責めない方法

最近仕事を始めたばかりのわたし。やらかしました。ミスをしてしまいました。

「50歳からのガマンしない貯蓄術」を読んだ感想を公開します。

今回はこちらのご紹介です。 たった2分!50歳からのガマンしない貯蓄術 [ 深川恵理子 ]

アラフィフ毒親育ち【心屋仁之助】のオープンカウンセリング(無料)へ行った話

心屋仁之助さんを知っていますか?彼の本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会も行きました。今回は「心屋のオープンカウンセリング」へ実際に行った話をします。

【50代女性の就職活動】久しぶりの不合格に自己否定感がハンパない!!

ちょうどいい求人が出ました。これなら私にも合っているし条件もピッタリです。いっちょ受けてみるかーー! と気軽に受けましたが・・・玉砕しました。 50代の求職中の方にも参考になればと書いてみました。

「老後の運命は54歳で決まる!」を読んで焦っています。

今回はこちらのご紹介です。 老後の運命は54歳で決まる! [ 櫻井 秀勲 ]