今日は出会った一冊の1文と自分の実際経験した話をご紹介します。 許すことで人生が始まる—その一歩がすべてを変える もうすっかり恨みつらみで満ちた感情を手放してからでしたが「あの頃のわたしだったら、絶対に受け入れられなかったな」って、思います。 …

心屋仁之助さんを知っていますか？わたしは解決ナイナイアンサーで彼を始めて知りました。 それからというもの心屋さんの本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会にも行きました。そんなわたしの生で感じたことを公開します。興味のある方…

久しぶりに母といつもより長く話す時間があったのですが・・ やはり変わってないなぁとがっかりしたことがありました。 毒親に育てられたわたしが見た『（他人を）堪え性がない』と言い続ける親の末路 母とはずっと同居です。昨日、主人が仕事の話でちょっと…

87歳の父親、色々ウザいことはいっぱいあるんですが最近の話をさせてください。 ウザッ！父親が押しつけがましくてイライラ！「べき」「ねば」に囚われ続ける80代男の話 母親の1周忌に参るべきと家族全員に押しつけがましい 朝、わざわざわたしに 父親 あん…

先日起きたこの事件、 事件を起こした動機については「親からの教育虐待で苦労した。度が過ぎると子どもがぐれると世間に示したかった」という趣旨の話をしているという。 「教育虐待を連想させる東大前駅で」 逮捕の男、長野から当日上京か―東大前駅刺傷・…

毒親育ちのアダルトチルドレンですがもちろん普段はそういうことを誰にも言いません。 機会も無いし、「母親が嫌い」なんて誰にも言えません。「親を悪く言うなんて・・・」と非難されかえって傷つきます。 そんなわたしが読んで深く共感した本をご紹介しま…

久しぶりにキィ～！！となったことがあった。 ＊こちらは別サイトの過去記事を加筆修正しています。 じぶんは高みの見物で言いにくいことをひと（他人）に言わせようとする人たち。 昔からそうでした。 朝から嫌な内線電話 家の内線電話をとると 母 お雛様、…

世の中で「お母さん（親）が好き」という女性はすごく恵まれているのだと思う。 普通親に育てられたかった SNSで毒親発信している方がよく「人にせいにするな」とか「親に感謝する気持ちは無いの？」と叩かれているのを見ると あ～普通親育ちの人に話したっ…

はぁ・・良かれと思って介護申請をしたがそれがとにかく気に食わないらしい。 もう87歳だよ？ 高齢父に手を焼いています。暴言とかまってちゃんがひどい・・ 元気だけどプライドが高く、まだ若いと言われる父 毎回ケアマネさんの話をすると とぼけて 父 誰？…

お正月、長かった。家族で時間を長く共有するとストレス溜まるよね・・・ うちはお正月、昨年5月に母が亡くなったばかりなので遠慮と言うことで ことしは特別何もしなかったのですが。 「正月疲れ」親戚や家族との濃厚接触で疲れていない？ 妹家族 県内にい…

先日、新しいブログを見つけ、「おっ」と思ってブックマークしたんだけど。 興味があるはずなのに「その時の気分」と同調しないと読む気がしない、良くても悪くても。 ノンフィクションの話はスタンスが違うとつらい 「毒親介護」のブログでとても興味があっ…

【毒親】プライドだけは高く心が狭い。自分だけが正義の男尊女卑モラ男の実態。 うちの父（86歳）の紹介を改めてしようと思います。 毒親のラスボスは父親だった 長年、母が毒親だと思っていました（実際かなりの毒親でした）ですが、母の介護や看取りを通じ…

79歳の母は昨年くらいから少し認知症が入ってきました。 がんを患ってから入院そして認知症が。 ＊お知らせ＊ハルメク365の記事が更新されたのでお読みいただければ嬉しいです。【50代ミニマリスト】バッグの中身、全て見せます！ | ハルメクハルトモ倶楽部 …

母も70代後半です。遠くない未来に母の旅立つ日もあるでしょう。それを思い浮かべてみたら・・の話です。 ＊これは別サイトに投稿していた過去記事になります。2021年12月24日 【毒親育ち】薄情かもしれないけれど 母の葬式では泣かないと思う。 母の葬式に…

この回を観て 過去のわたしとあまりにも似てて無視できなかったのでした。 ウチ断捨離見て涙が止まらない…40代1K女子、まさか私だけじゃなかった！ ４０代１K暮らし 私の人生はドコ！？ | ウチ、“断捨離”しました！ | BS朝日 (bs-asahi.co.jp) 足し算の人生…

先日 母が享年80歳で他界しました。 亡くなれば愛しい人「母」 毒親だったけれど 何度も書いていますが 母は毒親でした。 それはもう10年以上前に克服しています。 【関連記事】 https://www.koto6.com/entry/what-are-toxic-parents-5-typical-characterist…

もしも自分の気持ちに踏ん切りをつけないまま毒親の介護に突入してしまったら・・・かなり修羅場になると想像される毒親介護について実際に毒親を介護しているわたしが書いてみました。 毒親介護「自分を苦しめた親をどう看取るか、誰が看るのか」 現在の母…

わたくし毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが読んだ毒親関係本と思った事などをご紹介します。普通親育ちの方にも是非この記事を読んでいただきたいです。 毒親育ち「感謝」は義務じゃない：「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで こんな…

現在50代の毒親育ちのわたしには家族（両親）に隠していた無職期間があります。 今日はその黒歴史を書きたいと思います。 公園でぼんやりするのが日課。無職になっても自由になれない毒親に支配された人生。 同居であるゆえの恐怖の無職期間 ことりんご よく…

お別れホスピタル観ています。若いころはこういうのは観る気がしなかったのですが身につまされるようになったからでしょう。 老いを見つめて: 両親との最後の時間を考える50代の私 どんな風に最後を迎えるのか覚悟しておきたいという気持ちもあります。 しっ…

表題のとおりの話なのですが娘時代のわたしはどこかへ出かけようとするたびに言われていました。 そんな服で何処へ出かけるの！！ まるでその言葉は疑問符ではなく咎める言葉なのです。 おしゃれしてるつもりの服を咎められる悔しさ 毎回、玄関に出るたびに…

「親といるとなぜか苦しい」を読みましたので毒親育ちのわたしのレビューとエピソードを絡めて書いてみました。 親との関係で悩んでる方、ご興味のある方はお読みくだされば幸いです。 毒親）親の機嫌を取るのはあなたの仕事ではない 精神的に未熟な親だった…

毒親育ちの人は親との絶縁を最終手段に考えられていると思います。本当に絶縁しか道はないのでしょうか？絶縁せずに この毒親地獄から抜け出す方法はあるのでしょうか？ 絶縁せずに毒親から開放される方法はあります 絶縁せずに地獄から抜け出す方法は 必ず…

毎日、大嫌いな親と過ごすって地獄ですよね。 わかります。 わたしもかつてそうでしたから。 絶縁まではできない（そこまでは考えていない）あなたにおすすめする毒親からの逃げ方（準備編） わたしは40代半ばで毒親から同居したままで卒業しました。 わたし…

ちょっとキツイ言葉で始まりましたが・・・最後まで読んでください。 若いころの（学生時代）じぶんへの言葉でもあります。 学生時代、じぶんに全然自信が無かったわたし わたしは学生時代に全然容姿に自信がありませんでした。 特に中学生から高校時代の話…

職場の人間関係で悩んでいたころの話をご紹介します。特に「癖が強い人」について悩みの種です。 2017年5月の加筆修正記事です。 職場の人間関係。 癖が強い人々 わたしの職場はクセが強い人が多くて・・なんと半数を占めています！業種のせいなのかわからな…

最近久しぶりに会った友人に言われた嫌味と SNSコミュニティ（顔出し）で仲良くなった人からの嫌味・・・ それが重なり、 ことりんご あ～やっぱどこにも出たくない ってなっているわたしです。 嫌味＝嫉妬！？コロナ規制緩和で露呈した人間関係の“面倒臭さ”…

断捨離を進めていってわかったことがあります。 わたしは比較的社交的だと思ってたんですけれど2002年4月のわたしは（正確には21年前）社交的ではないっていうことで悩んでいたことがわかりました。 過去のわたしはとても悩んでいた 過去のわたしは人間関係…

今日は先日読んだ本についての感想などを書きます。 ＊「生きづらさの根っこ」の癒やし方＊を読んだ感想など 生きづらさをずっと抱えて生きてきました。それは毒親育ちが1番の原因でした。 HSP向けや生きづらい人、自己肯定感についての本を選んで買ってしま…

「うち断捨離しました」好きでいつも録画して観ています。 #134 奈良からのSOS！タンスだらけの家に居場所が見つからない の回（9月19日放送）を観ました。 思うところがいっぱいあったので記事にしました。 家にタンスが20竿！！50代になった今でも母親の顔…