窪美澄さん、初めましてです。 どこかでレビューを読んで図書館で借りました。 たおやかに輪をえがいて 「たおやかに輪をえがいて」はこんな本 すいすいと読めたので 内容や思ったことを少しシェアします。 今回もいろいろ考えさせられました。 主人公はわた…

垣谷美雨、大好きな作家さんです。 大体いつもわたしにはドンピシャな話で今回も自分の親が高齢に差し掛かって 悩ましいので題名に釣られて借りました。 読んだのはこちらです。 うちの父が運転をやめません [ 垣谷 美雨 ] 垣谷美雨「うちの父が運転をやめま…

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。 悩んだらついついぐるぐる考えが回っていっこうに解決しないわたし。 この本はそういう悩みも解消してくれると思います。 今回はこちらのご紹介です。 ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方…

なかなか習慣化ってできないです。 いろいろ・・特にわたしはダイエット関係が続きません? 来年こそ続けたい・・ そこで今回はこちらのご紹介です。 理想の人生をつくる 習慣化大全 [ 古川 武士 ] これを読んだら習慣化できるかな？

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。 今回はこちらのご紹介です。 マンガでやさしくわかる 認知行動療法 [ 玉井 仁 ]

自己啓発本が大好きなわたしです。 週に1冊は読んでいます。 そんなネガティブ主婦のわたしが読んだ2018年の本の中からおすすめの7冊をご紹介します。 順番は不同です。

この本、とても良かったのでシェアします。 美顔バランス診断×パーソナルカラー自分に似合うメイクがわかる／二神弓子／河田三奈【1000円以上送料無料】

毒親育ちのアダルトチルドレンです。 そんなわたしが今回読んで衝撃を受けた本をご紹介します。

半径3メートル以内を幸せにする [ 本田 晃一 ]を読みました。 少しばかり感想のシェアを。

習慣が10割 仕事、お金、人間関係‐人生がうまくいく最も強力でシンプルな方法 / 吉井雅之 【本】を読んだので少しばかりシェアを。 わたしのようにどれだけ経過してもダイエットが長続きしない人に おすすめです。

先日こんな記事を書いて 嫌なことはやめてもいい！ 自分の人生、もう人のために生きるのやめませんか？ 紹介した本を自分も読んでみました。 とにかくインパクトのあるお話を書かれています。 中には好きだなぁと思う部分と嫌いだなと思う部分がありましたが…

美しくいることをサボってる女性ってのは、稼ぐことをサボっている男性と同じくらいダサいんだよ！！

普段は穏やかなつもりですが、相手が地雷を踏んだり、 自分の性格の偏りによってついつい感情的になってしまうわたし。 爆発して怒ることはないけれど 悔しさがこみ上げて悲しくなります。 こんな本がありました。

毒親育ちなせいもあり（ていうか・・そのせいしかないし！） 超チョーネガティブなわたし。マイナス思考で辛くなるときが結構あります。 そこでこんな本を読みました。 マイナス思考の方には参考になるから是非読んでみて欲しいです。

本を読んだのでシェアします。 副題は「他人の目を気にせず生きていく」です。 You are Enough あなたの価値は、あなたでいること

本を読んだのでシェアします。 「変われない自分」を一瞬で変える本 ~いちばんカンタンな潜在意識のあやつり方~

今回お伝えする本は「ちょこっと、ポジティブ。」 まずは可愛い この題名と「ちょうちんあんこう」の表紙に惹かれて手に取りました。 著者の清水あやこさんは 心理ケアサービスを提供する「ヒカリラボ」を運営する代表取締役だそうです。 こちらの本は2016年…

誰だって好きなことを仕事にできる！？ それってほんとうに？ そう思ってこの本を読ませていただきました。 「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる

職場のアホといえば「ああ、いるいる！」とすぐに思いつきますか？ 思いつかない人はかなりラッキーだと思います。 そのくらいの確率で世の中には「アホ」がいるのだから。

お金が貯まったかと思えばなし崩しに無くなる不安な 50代のわたしです。 先日55歳からはじめる長い人生後半戦のお金の習慣／深野康彦【1000円以上送料無料】を読みました。

ブログのタイトルを考えたり、 交渉をしたり・・ けっこう伝えることって多いけどニガテです。 今回ご紹介する本はそんな私が手に取った佐々木圭一さんの本です。

働いてる時も今のように働いていない時にも 職場でも趣味の場でも女子にはとっても影響される人間関係 わたしも悩むことが多いので読んでみました。 女子が毎日トクをする 人間関係のキホン

洋服、好きですけどミニマリストを目指してから 前ほど持たなくなりました。 でもときたま失敗します。 先日読んだ洋服で得する人、損する人 ~40歳を過ぎると、生き方は装いにあらわれる~ が良かったのでご紹介します。

アラフィフですが女の後半戦 30歳からの人生設計 [ Eika ] を読みました。

60歳もそう遠くはない未来になってきたので 少し先輩に教わりたい気持ちで手に取りました。 今回ご紹介する本は松原惇子さんの本です。

「別冊花とゆめ」、休刊になるんですね。 大人になってほぼ無関係となっていましたが さみしいものです。 そこでアラフィフのわたしが昔懐かし「はなゆめ」ヒット作を振り返ります。

母の日 が近いということで・・ ちょっと皮肉ですが 複雑な母娘の関係を書いた本を1つ紹介します。

特に集中力が最近無くなったな・・と感じていたので 手に取りました。 今回ご紹介する本はメンタリストDAIGOさんの本です

「仕事はうまくいってるけど家庭がダメ」人生は単純に比較できない うすうす50代にもなるとそれは気づいていたけれど それを言葉でハッキリ伝えてるのが 今回ご紹介する本です。

時間があるので どんどん本を読んでいます。 今日も自己啓発モノ1冊ご紹介します