50歳から、ゆるはぴ ~ミニマリストライフ~

ミニマリストライフで低収入でも豊かに暮らすを実践中です。

毒親ほか

心屋流「ちょっと変わった夢の叶え方」を読んだ感想と自分の回復に驚いた話(毒親育ち)

心屋仁之助さんの本、いっぱい読んでいます。 今回はこちらのご紹介です。 心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方 [ 心屋仁之助 ]

生涯未婚率が過去最高に!? 垣谷美雨「うちの子が結婚しないので」を読んだ感想

大好きな垣谷美雨さんの本をまたまた読みました。いつも身につまされる内容なのですが今回もそうでした。読んだのはこちらです。 うちの子が結婚しないので (新潮文庫) [ 垣谷 美雨 ]

男性は苦手だけど彼氏はほしい、結婚もしたいあなたに足りないたった1つのこと

男性は苦手だけど彼氏はほしい、結婚もしたい そんな男性が苦手で困ってるあなたに彼氏や男性のお友達を作る方法を教えます。この記事を読めば 男性と話したこともない人が少しだけでも一歩を踏み出すことができます。

助けて・・・! 毒親や周りの変な人から身を守った私が教えるストレッサーへの対処方法2つ

助けて・・・逃げても追ってくる・・しつこい相手からもう隠れてしまいたい! そんなあなたの周りにいるストレッサーから身を守る方法を教えます。この記事を読めば おかしな人間から身を守る方法がわかります。

【50代の終活】1週間後に死ぬとしたらしておきたいことと会いたい人

自分がもう余命幾ばくもない、ていう夢を見ました。そこから感じたことを書いておこうと思います。

【「空気」を読んでも従わない】はジュニア向けだがオトナにもめっちゃ刺さる本です。

今回はこちらのご紹介です。 「空気」を読んでも従わない 生き苦しさからラクになる [ 鴻上 尚史 ]

結局今期のドラマは何が1番面白かったか?

今期どんなドラマ観てましたか? わたしはいっぱい観てました。あなたの番です。 ルパンの娘 サイン ボイス他もいくつか観ましたが、欠かさず観たのは以上です。

マンガでやさしくわかる「認知行動療法」を読んでみました。

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 マンガでやさしくわかる 認知行動療法 [ 玉井 仁 ]

「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう!

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる /SBクリエイティブ/中島輝 自己肯定感、まさしく毒親育ちにとって課題です。

【女子の本音】顔が好みじゃない人と付き合えるか?結婚できるか?について語ってみる

あなたは相手を見た目で選んでいますか?「そんなことはない中身だけで選んでるよ」と思っていても実は全く好みじゃない人を選んではないのではないでしょうか? わたしの友人の経験を踏まえて書いてみますね。

【人生が楽しくなる幸せの法則】ちょうどいいブスってわたしのことですか?

相席スタートの山崎ケイちゃんが書いた「ちょうどいいブスのススメ」ずっと気になっていました。先日読んで共感したので書評などをシェアします。

占い好き50代が【数秘術】で占ってもらったら。

こんにちは。ミニマリストで毒親育ち50代主婦のことりんごです。先日、ミニマリストなめぐさんに数秘術をお願いしました。結構当たっていて面白かったので結果をシェアしますね。

【「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法】を読んで自己肯定感を高めてみよう!

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法/大嶋信頼【合計3000円以上で送料無料】 自己肯定感、まさしく毒親育ちにとって課題です。 最近こればっかですね笑

男性が苦手なあなたにおすすめの職場選びのポイントを実体験から解説します。

女姉妹のせいか昔から男性が苦手です。結婚してるのに?って思うかもしれませんが弟や兄がいる人に比べて格段に苦手だと思います。また過去に男子にいじめられたとかそんなトラウマがある、わたしの(失敗)体験談から男性が苦手な方への職場の選び方をご紹…

書評まとめ「50代ネガティブ主婦」がおすすめ!自己啓発本を7冊紹介

自己啓発本が大好きなわたしです。週に1冊は読んでいます。そんなネガティブ主婦のわたしが読んだ2018年の本の中からおすすめの7冊をご紹介します。 順番は不同です。

態度が急に変わる人「職場」にいた隠れモンスターどう対策すればいい?

先日ミスをしてしまいました。 という記事を書きましたが、その後職場の人の態度がガラッと変わったのでびっくりしていろいろ悩んだり調べたりした話です。

仕事が暇すぎてつらいあなたへおすすめの「過ごし方」を紹介します。

世の中には暇すぎる職場が存在します。わたしもいろんなパートやアルバイトを経験してきましたが幾つかやりました。 「暇でお金がもらえるなんていいやん」ていう人もいますがそうでもないのです。人間暇すぎると本気でつらいのです。そこで実際にわたしがや…

【メルカリ】いいね!がたくさん付いてるのに売れない場合の売れる方法を公開!

メルカリ使っていますか?断捨離ついでに出品を定期的にしています。「いいね!」がたくさんついたのにも関わらず売れないものってありませんか?長く放置してても売れない・・そんな時の売れた方法をご紹介します。

仕事で失敗して自己嫌悪 ! でも必要以上に自分を責めない方法

最近仕事を始めたばかりのわたし。やらかしました。ミスをしてしまいました。

【毒親育ち】薄情かもしれないけれど 母の葬式では泣かないと思う

母も70代後半です。遠くない未来に母の旅立つ日もあるでしょう。それを思い浮かべてみたら・・の話です。

2019年上半期が終わってやってみたいことリストはどれだけ叶えられたか?の検証

今週のお題「2019年上半期」 2019年も上半期がもう終わろうとしていますね。なんて早いんでしょう!!ここで念頭に書いた「やってみたいことリスト」を振り返りました。

「じぶんの葬式は家族葬を希望する」と50代の娘が80代の父から言われました。

人生100年時代。 老後の資金が不足しないかとても心配です。 老後資金を増やすためにはどう暮らしていけばいいの? 40代50代からできることを紹介します。

アラフィフ毒親育ち【心屋仁之助】のオープンカウンセリング(無料)へ行った話

心屋仁之助さんを知っていますか?彼の本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会も行きました。今回は「心屋のオープンカウンセリング」へ実際に行った話をします。

【50代女性の就職活動】久しぶりの不合格に自己否定感がハンパない!!

ちょうどいい求人が出ました。これなら私にも合っているし条件もピッタリです。いっちょ受けてみるかーー! と気軽に受けましたが・・・玉砕しました。 50代の求職中の方にも参考になればと書いてみました。

【秘密は守ります】いじめアンケートなんて意味ない! 実際に肌で感じた大人のことなかれ主義

これ腹たちますよね! 考えれば考えるほど可愛そうで悔しい事件です。 死亡の小4女児 父親の性的虐待訴える 児相は把握するも保護解除 - FNN.jpプライムオンライン

【父の日】お酒を飲まないお父さんにおすすめ! 1口で美味しいLeTAOのロイヤルモンターニュ

今年のバレンタインに我が家の男性に贈ったスィーツをご紹介します。甘いものを普段食べない息子も美味しいと喜んでいました。

【毒親育ち】自由を求めてるのに「忙しくしていないと不安病」

自由時間って得意ですか?あんまりあると持て余しますよね。わたしはぼ~~とするのが苦手です。

「嫌だったら辞めればいい」我慢してずっと勤務するという時代は終わったらしい

先日、 美容師の担当の方と話していましたら言われたんです。

「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本は救いになるよ!

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本 / 石原加受子 おお、まさしく私のための本!

「どこへ行っても一緒」という大人は無視していいです。 転職経験4回以上の私が「実経験」を語ります。

仕事、合っていますか? 好きですか?連休が終わって今日からツライ環境が待ってる方もいると思います。 「仕事辞めたい」というあなたに「どこへ行っても一緒だよ」 という周りの大人。 本当にどこへ行っても一緒なのでしょうか? という疑問に 転職経験4…