最近、無添加生活をがんばっていたんだけど、ちょっとだけ疲れてきた。
身体にいいのはわかってるし、できるだけシンプルなものを選びたい気持ちは本物。
でもね、キッチン洗剤が泡立たないのはさすがにハードモードすぎた。
ただでさえ皿洗いが大嫌いなのに、泡が出ないって…もう修行かな？って思いました。
食器洗い～大嫌いすぎる家事を「やってもいいかな」に | ハルメクハルトモ倶楽部
しかもたまに手伝ってくれる夫が無添加洗剤のせいで 全く皿洗いをしてくれなくなったのよね💦（苦笑）
シャンプーはミヨシの無添加を気に入って使っています。
頭皮が軽くて、香りも控えめで、使っていて気持ちがいいしいい感じ～
ただ、リンスまで無添加にすると、どうしても髪が広がる。セミショートで髪が多い私には、軽すぎてまとまらない。朝、鏡の前でモヤモヤする日が続いていました。
そこで思い切って、シャンプーは無添加のまま、リンスだけ変える作戦に切り替えてみることにしたの！
大体、なんのためにやってんの？？
誰かに決められたわけじゃない。自分でいいと思って選んだだけだ。
別に途中で変えたっていいわけだ。
キッチン洗剤も、無添加にこだわるのはやめた。泡立つタイプに戻したら、皿洗いのハードルが一気に下がりました。
「無添加＝全部そうしなきゃ」って思い込んでたけど、そんな必要なかったんだなぁと実感しています。
大事なのは、自分が気持ちよく続けられるバランス
無添加生活って、全部を無添加にしなくてもいい。
大事なのは、自分が気持ちよく続けられるバランス。 ストレスを抱えてまで続けるより、心地よさを優先した方が、結果的に長く続けられる。
これからもシャンプーは無添加でいくつもりです。
でもリンスやキッチン洗剤は、無添加にこだわらず“使って気分が上がるもの”を選ぶ。
そう決めたら心が軽くなりましたｗ
（まだ決めただけだから相性とかも探します）
今ストレスなく使ってる無添加の一部はこれ
みなさんは無添加生活、何かしていますか？
