50歳から、ゆるはぴ!

自分に甘くゆるくハッピーに♪

【それ、イジメだから!】自己評価が低い人はせめて今日から○○を責めるのをやめてみよう。

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先日、見たツィッターにハッとしました。

 

 

 

 

 

 


自分を責めている=いじめ

 

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自己内省が高すぎる

自己内省が高いというか
何かあったら心の中で「あ~わたしって駄目だ」や
「なんであんなことしたんだ」と自分を四六時中責めていることに気付きました。

先日の面接後もずっと自分を責めています。

 

心のクセなんでしょうけど
すぐに嫌な事ばかり考えてしまい、自分を責めてしまうクセがあることは知っていましたが50歳の今更ながらに そうでない人がいることに気付きました。

マジか( ゚Д゚)
みんなもしかしてそういうことしてないのか!?

 

 

いつも元気な旦那サンにインタビュー

どんな時も元気でポジティブなだんなさん。
たぶん、私のようなココロの動きはしていないはずだよね?

彼に思い切って聞いてみた 

 

ねぇ、こんな時のあなたの心の中はどうなの? わたしは「何でうけたんだろう。先方に悪いことをした」とずっと自分を責め続けてるんだけど・・・
わたし、いつも責め続けててツライ・・・(;´Д`)
 
ええっ?
責める?そんなこと考えたことないなぁー
相手が来いって言っただけだし、合わなかっただけだろ。 
 えええええ そんな感じなの?

そりゃいつもポジティブだわ( ゚Д゚) 

 

あとがき

でも俺、その分反省が無いからなぁ だめだよなぁ (´・ω・`)

いやいやいやーーー
わたし、責めてるだけで生かせてないし! 逆にいいこと1つも無いし!(*_*;
 

受け答えしてるだけでもわかっちゃった。

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自己反省も評価もいらない。
今まで随分と自分をいじめてたんだわたし・・・


今から責めるのをやめよう!!

と思ったよ。

そんなわたしのお勧めの本です。何度も読み返しています。
例えば今回の案件はこの本を見たら一目瞭然、「ちがう」とわかるんです。

わたしのように「したいことがよくわからない」あなたにお勧めです!

ではでは今日もこころオドル1日をお過ごしください♪

▼参考になります
アダルトチルドレン回復したい

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自分らしく気まま生活!

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