50歳から、ゆるはぴ!

自分に甘くゆるくハッピーに♪

 

心配性は100%損。失敗したっていい、いっぱい挑戦しよう。

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更新日:2017/11/30
私は超心配性でした。
今でもそうだけど前ほどではなくなりました。
 

 

 

心配性は100%損

 

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悩む時間は少ないほど平和

過去形にできるようになったのは 本当に最近です。
これまでは何でも早めに考えれば
何か起こった時に対策が取れるし 早め早め、が絶対に得だ
と信じていました。

BUT・・・
それは大きな間違いでした。

 

わたしが心配性だった理由

心配性だったのは ACだったからに他ならず、いつも母親に

「●●しないと××になるよ」
「絶対間違えるな」
「絶対に失敗するな」 

と呪いの言葉を言われ続けてきたからです。


育ててきた親が「間違うことを許さない」人間だったから。
思うように伝えれなかったのも 聞く耳を持たない親が 
「泣くことじゃないでしょう」
「そんな〇〇だったら、お前に罰を与えるよ!」
親の望まない方向へ行くことを許さなかったから

親がいわゆる毒親でヒステリーだったからです。

ACだとどんな風になるか

おのずと慎重になり、石橋を叩いても渡らない・・・くらいになっちゃうのです。 

ぎりぎりになってから怖気づく・・・ということもよくあります。


もしかしたらこうかもしれない  
もしかしたらああかもしれない・・・・
幻の恐怖が襲ってきます。

 
でも ありもしない恐怖や失敗に怯えていては何にもできないし
何も楽しくないのです。

 

 

ACを回復したわたしから言えること

私の心配性を上回る、心配性の友人がいますが
すっかり心配性ではなくなった私がハタから見ると辛そうで見てられません。 


事が起こってから悩めばいいのに
と思うようになりました。
人生を大損しています。

今は全く悩んだりしない私を見て、彼女は「楽しそう~~~いいな~~」と言います。
彼女にアドバイスをしました。

「先の事は考えないで。 起きてから考えようよ!」

そして 昔の私にも言いたいです。
20歳の頃の私に。

絶対に違う人生を歩んでいたでしょうね。
ここにはいなかったかもしれない。
今は今で幸せですが。


ACの方は早く気づいて欲しいです。
 
不安は起きないし 起きたら考えましょう
ダメだったら別の道を考えればいいのだから

そして・・・失敗したっていいのです
いっぱい挑戦して
いっぱい失敗して 
それでも怖がらずに新しいことに挑戦する。 
 
本当は子供時代にいっぱい失敗することを
学ぶべきだったかもしれないけれど そういうことを学んでいないから
私みたいに50代になって まだ失敗したりするけど。 
でも やりましょうよ!
 
やらないで一生を終えるのは本当にもったいない。 
 
失敗しないと成功もしないのですから。 

▼参考にしています▼トラコミュ(ブログ村テーマ)
アダルトチルドレン回復したい

暮らしを楽しむ

自分らしく気まま生活!

アダルトチルドレン(AC)全般

毒になる親

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