50歳から、ゆるはぴ!

自分に甘くゆるくハッピーに♪

④ココロ

出会えて良かった!「もっと私らしく生きる最高の方法」で響いた3つの言葉

自己啓発本が大好きなわたし本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。

【選択する技術】短時間で賃貸物件を決めてきた!だけど眠れなかった話

毎日超忙しい~~。公私ともにバタバタしております。ブログもなかなか更新できず・・(放置状態ですみません。)

大丈夫?その友達、仲間じゃなくて敵かも!『フレネミー女子』を見破ろう

仲間や友人のふりをして笑顔で近づいてくる が攻撃を仕掛けてくる相手、それがフレネミー 私にもいましたフレネミー

 自分自身が「リピート」するなら何をやり直したいですか? 

過去に戻れたらやり直したいこと 木曜ドラマリピート 最終回感想(ネタバレあり) 自分がリピートできるとしたら 過去に戻れたらやり直したいこと

敏感すぎるわたしが自己肯定感を7日間で高めてみました。

何かあるとすぐに自分のせいだと思っていませんか?自分にダメ出しはしないように。それをこの本が教えてくれました。

学生時代の部活動はほぼモラハラ、体育の時間も完全なるパワハラだった

学生時代の部活動はほぼモラハラ、体育の時間も完全なるパワハラだった。 わたしの時代は今でいう完全なるパワハラだったんじゃないかと思う。

気をつけて! line の相手にコントロールされてない?【アラフィフ的SNS との付き合い方】

先日本を読んでいたら文字が目にとまりました。 テレビやラジオネットや SNS 本当にあなたに必要な情報は一体どれだけあるでしょうか・・・触れる必要のない情報から離れた方がいいです

冬服着倒しまつり!『ミニマリスト主婦』仕事着2月分トップスを全公開!

毎日まだまだ寒いですね。 今月中旬から仕事を始めるわたし、ちょっと後悔しています。 バイトとはいえしばらくぶりの仕事です。 そろそろ準備しておかなくては!

『明日死んでも後悔しない』なんて・・・すごい題名だわと思ったけど後悔しない人が身近にいたハナシ

明日死んでも後悔しない? なんて題名なんだろうって本屋さんで目にした時から思ってましたけど すごく気になって即買いした本です。今日はその本のご紹介を少しと私の感想をお話しますね。

16年前の私は『非社交的』なことと『子育てと仕事の両立』にとても悩んでいました。

断捨離を進めていってわかったことがあります。 今の私は比較的社交的だと思ってたんですけれど平成14年4月の私は社交的ではないっていうことで悩んでいたことがわかりました。

飽きっぽいことも1つの才能? 自分を責めがちな続かないアナタにおすすめな1冊

先日読んだ本がすごく良かったのでご紹介します。

「あいさつは自分から」は本当か?【人間関係を潤滑にする方法】を実際に検証してみた。

「明けましておめでとうございます。」 あなたは年頭のあいさつ、どれだけの方にしましたか?

50歳からの生き方~子どもの想い出から卒業する~

断捨離をするに当たって処分しにくい「想い出」の品それを断捨離することにしました。50代はわたしのなかの第3次断捨離ブーム到来です。

2018年に引き続きやりたいこと4つと1月にやりたいことの3つ

今日までお休みの方も多いと思いますが脳、ちゃんと起きていますか?2018年の1年間の抱負はすぐに出てこないので今日は1月中にやりたいことを考えました。

ぐんぐん人生も変わっています、2017年のできごとメモリー&ごあいさつ

今日2回目の更新です。今度は2017年どんなことがあったか振り返ります。

今年人気のあった記事と「断捨離2017年2017個捨てるプロジェクト」の結果発表

2017年も暮れようとしていますね。今日は人気のあった記事と断捨離総決算の発表をしたいと思います。 みなさま今年もいっぱい読んでくださってスターもいっぱいありがとうございました。さて2017個捨てきれたのか?も発表します。

正月おせちの準備はミニマムにするぞ。食べない煮物は作らないぞという決意表明

正月休み~早い物でもう12月末。わたしは今年の秋ごろから決めていたのだ。そう決めたのだ。

【初体験】トラウマが消える、前世療法の入り口のヒプノセラピー体験版を受けました

今日は今年受けたヒプノセラピーのお話です。初めての体験でドッキドキでした。

そこのあなた!コミュ障・人見知りだという前にこれだけは絶対読んどけ!

あなたのコミュニケーション能力はどうですか?ちょっと苦手かも・・人より低いかも‥という人に読んでいただきたいです。

50代【人生のやり残しを叶える】音信不通だった大親友に十数年ぶりに会った話

女性は結婚したタイミングが全く合わなかったらその後なかなか会うタイミングが無くなったりして・・環境が変わると親友でも会わなくなることがありますよね。(わたしだけ?)

【アラフィフ】更年期ウツ。自殺願望も出てくるという貧血にも注意。

今更ながら 白い巨塔 に夢中になっています。 前もリアルタイムで観ていたのですが 今観てもめっちゃ面白い! そして毎回 いい場面でアメイジング・グレイスが流れます。

2017年残り80日でやりたいことリストを叶えられるのか?<やり残したリスト公開>

今日であと80日なんですよ、奥さん!!2017年がもうすぐで終わります。やりたかったこと全て叶っていますか?

世の中には狂ったヤツがいて、そういうヤツに出遭ったら逃げるしかないという話

最近、怖いニュースがありましたね。高速道路での執拗な進路妨害による夫婦死亡の事件。昨日「怒りの追跡バスターズ」を見ていたけど世の中、おかしいヤツが増えてるなとの印象がぬぐえません。

【断捨離】やっと処分できる!見るたびに嫌な気分になりながらも捨てれなかったもの

今日はあの見るたびにイヤ~な気分に必ずなる、アレを捨ててやるぜ~(スギちゃん風に)

今年もあと100日切ったので やりたいことリストのふりかえり、年始の目標の進捗状況等を晒します。

気づくと9月ももうすぐ終わります。あと100日も無いんですね(*_*;ということでやりたいことリストやら年始に立てた目標がどうなったか振り返ってみることにしました。きっかけはumiさんのこちらです。2017「やりたいことリスト」の振り返りして気づいた…

まるでカウンセリング!『心屋さん、わたしの人生、このままでいいのかな?』

心屋仁之助さん、ずっと前から気になる存在です。TVに出てた頃から気になって著書を何冊か購入しています。

#8月31日の夜に。どうしたらまだ若いアナタを救えますか?【わたしのいじめられ『体験談』】

国の調査では18歳以下の自殺が最も多いのは9月1日だそうです。知らなかった・・・悩んでるひとへ届くといいなわたしの体験談。

【恐怖】あなたの未来はあなたの描いたとおりになる:『自分を不幸にしない13の習慣』

自分自身に対する思い込みが実はじぶんの将来そのものです。と聞いたらどうしますか?

誰かのひとことがわたしを救い、わたしも誰かを救えてるはず。人は人でしか癒されない。

日々生きてると辛いこととかありますよね。50年余り生きてみて人生で悩みが無い時って本当に少ないものだなってつくづく思います。 これって感じ方次第なのかもしれませんが 能天気で元気な旦那と比べたら 敏感すぎるわたしは損をしてるなと思います。

自分の特性を生かしたい!超精密な性格診断「エムグラム診断」をやってみました。

先日ブロガーさんが書いてらしたエムグラム診断をわたしもしてみました。なかなか精密で面白いです!